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• 大腿內(nèi)側(cè)痛怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)疼主要是，由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌，過度的牽拉勞累而產(chǎn)生的疼痛，內(nèi)收肌是收髖關(guān)節(jié)、收大腿、收小腿、內(nèi)旋小腿，只要?jiǎng)幼髁Χ冗^度，過長的時(shí)間，都會產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)，肌肉的疼痛，比如一些動(dòng)作需要強(qiáng)力的，外旋外展，這時(shí)小腿內(nèi)側(cè)肌肉，就會強(qiáng)烈的收縮來控制姿勢。這時(shí)需要放松，使大腿內(nèi)側(cè)肌肉，不再異常的受力，減少它的負(fù)重，減少它的出力，同時(shí)可以做內(nèi)側(cè)肌肉的按摩，理療等，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善大腿內(nèi)側(cè)肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5935次

• 大腿粗可以抽脂嗎

  大腿粗要明確皮下脂肪的厚度，可以捏起來，捏起來的組織，就是皮膚加上脂肪的厚度，如果捏起來很薄，說明皮下主要是肌肉成分，因此抽脂是沒有效果的，反之如果捏起來很厚，可以通過抽脂，達(dá)到一個(gè)比較好的效果。一般來說，腿部抽脂也可以考慮進(jìn)行環(huán)周的腿部吸脂，它得到效果是更勻稱的，也會最大幅度的改善腿粗的狀態(tài)，腿部抽脂一般在腹部溝或者在臀溝附近，前后各做一個(gè)小切口，通過這兩個(gè)切口，可以把腿部脂肪抽吸出來，腿部脂肪抽吸以后，會有早期的一過性的疼痛，一般在一周左右，可以開始正常的生活。腿部吸脂以后，需要穿戴塑具1~2個(gè)月，為了達(dá)到更好的理想的效果。

  

  01:10
  薛紅宇 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-04-15 2724次

• 屁股下垂大腿粗怎么辦
  如果說病人有臀部下垂、腿部粗大的情況，這種情況可以通過日常的鍛煉，來使屁股上翹、及臀部脂肪消耗，導(dǎo)致腿部變細(xì)的情況。這種情況平時(shí)可以多做一下足跟部位的提拉活動(dòng)。就是在日常的工作生活中，多用前腳掌負(fù)重活動(dòng)，并且足跟抬起，行反復(fù)的提拉，就會導(dǎo)致大腿部的肌肉出現(xiàn)反復(fù)的牽拉和臀部的肌肉出現(xiàn)牽拉以后，會引起肌肉線條變細(xì)變長，就會引起腿部變細(xì)和臀部上翹的情況。并且平時(shí)也可以多做一下直腿的彈跳活動(dòng)，也有起到牽拉腿部的肌肉和臀部肌肉的作用，從而使腿部變細(xì)和臀部上翹。再就是臥床活動(dòng)時(shí)，可以多做一下肢體抬高的活動(dòng)，也能起到瘦腿提臀的作用。
  語音時(shí)長 01:41”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-09 11910次

• 顴骨寬大怎么辦
  顴骨突出現(xiàn)在整形醫(yī)院可以做這個(gè)手術(shù)，再也不讓你為這個(gè)煩惱，顴骨縮小術(shù)采納內(nèi)切口的方法因此不用擔(dān)心術(shù)后留疤，手術(shù)后半個(gè)月左右就可以基本恢復(fù)術(shù)后還要做好充分護(hù)理工作，這種情況顴骨過高的話即使面部肉不多也會顯得很突出影響美觀，顴骨縮小術(shù)可以有效解決顴骨過高的問題。顴骨縮小術(shù)采用內(nèi)切口的方法，因此不用擔(dān)心手術(shù)留疤，術(shù)后建議做好充分的護(hù)理工作，建議選擇正規(guī)的整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)，確保手術(shù)的精確性與安全，顴骨太大可以磨顴骨變小，顴骨降低術(shù)就是將肥大高起的顴骨縮小降低來美化面部的線條，顴骨是一個(gè)菱形的頜面骨有顴骨體和四個(gè)突出構(gòu)成，它決定了45度角觀察時(shí)面部全突起的程度，顴骨降低術(shù)可以改變?nèi)稽c(diǎn)的輪廓曲線使臉型更加柔和。
  語音時(shí)長 1:22”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-26 12120次

• 假胯寬大腿粗怎么辦
  對于假胯寬大腿粗，可以建議患者通過體育鍛煉來慢慢的緩解，對于假胯寬，可以通過設(shè)計(jì)的動(dòng)作來糾正，對于大腿粗，可以建議患者進(jìn)行抽脂治療，通過特定的手術(shù)器械把皮下的脂肪細(xì)胞抽掉，使大腿變細(xì)，除此以外也可以考慮溶脂治療或者注射瘦腿針治療。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 胯大腿粗屁股大怎么減肥
  如果出現(xiàn)跨大腿粗屁股大的情況，想減肥簡單的方法就是做吸脂手術(shù)。在脂肪堆積過于肥厚的地方利用負(fù)壓原理，將多余的脂肪組織分次少量的吸出，從而達(dá)到迅速瘦身的效果，相對安全可靠。但這樣的操作一定要選擇去比較正規(guī)的美容整形機(jī)構(gòu)來完成。這樣的話才能達(dá)到理想的治療目的。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2406次

• 大腿粗怎么辦
  大腿粗可以通過控制飲食、適量運(yùn)動(dòng)、打瘦身針等辦法緩解大腿粗。1、控制飲食：控制飲食主要是控制食物的攝入熱量，平常少吃高熱量、高糖分、高脂肪的食物，比如油炸薯片、油條、肥肉等，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，富含纖維食物可以減少其他食物熱量的吸收，還可以增加飽腹感，富含纖維的食物有西紅柿、蘋果、油菜等
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 顎骨寬大怎么辦
  顎骨寬大是許多人面臨的面部輪廓問題，它可能由遺傳、肢端肥大癥或陳舊性損傷等多種因素導(dǎo)致。針對這一問題，醫(yī)學(xué)界提供了多種解決方案：首先，對于遺傳因素引起的顎骨寬大，若不影響正常生活，通常無需特殊處理。然而，若患者追求更美觀的面部輪廓，可以考慮
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-10-24 0次