問高壓91低壓61正常嗎
病情描述:
高壓91低壓61正常嗎
答醫生回答
病情分析:
這個血壓是正常的。正常成人血壓在140-90/90-60毫米汞柱之間,如果血壓低于90/60毫米汞柱,就是低血壓,所以血壓是正常的低值。
意見建議:
如果平時沒有任何不適的癥狀,不需要管它,平時要加強身體鍛煉,適當增加營養。日常活動中,避免突然體位的改變造成一過性腦供血不足而摔倒。如果有頭暈等不適的癥狀,就可以喝生脈飲來提高血壓。日常生活當中要多喝水,盡可能避免出汗,如果有出汗的話,要及時補充水分。
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低壓91正常嗎低壓91超過了正常值,建議需要做相關的檢查,可以做一下血糖血脂的情況,在平時的飲食方面也要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式,一定要控制食鹽的攝入量,最好每日控制在五到六克左右。要盡量避免少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等,這些富含動物脂肪以及膽固醇含量比較高。要適當的控制體重,堅持進行體育運動,多吃新鮮的蔬菜水果,同時也要注意監測血壓的變化。最好在醫生的指導下,來選擇相關藥物平穩地控制血壓。只有將血壓控制平穩才能減少很多并發癥的發生。高血壓是指以體循環動脈血壓升高為主要特征,收縮壓大于等于140毫米汞柱,輸張壓大于等于90毫米汞柱,可伴有心腦腎等器官的功能或者器質性損害的臨床綜合征。語音時長 1:36”
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