問懷孕吃玉米粥有營養嗎
病情描述:
懷孕吃玉米粥有營養嗎
答醫生回答
病情分析:
玉米粥有著豐富的營養價值,玉米含有大量的天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸,不飽和脂肪酸等營養物質,維生素B2等,可以對胎兒的大腦發育和智力起到促進的作用。玉米含有黃體素,玉米黃質,是抗眼睛老化的極佳補充食物。孕婦常吃玉米等粗糧,能夠促進胃腸蠕動,緩解便秘癥狀。
意見建議:
建議如果是甜玉米建議不要過多攝入,避免血糖迅速升高對胎兒不利。孕婦平時也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充體內所需維生素等。
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直腸癌吃什么最有營養直腸癌的飲食,我們可以分為手術前放化療時間,以及手術后恢復期等等,一些時間段,在不同的時間段,飲食要求是有一些差異的,我們現在就是說,一個普遍的一個規律,就是可以進食,相對正常的飲食的時候,我們的一些注意事項,主要就是什么,進食一些比較容易消化的,營養比較豐富的飲食,適當的進食動物蛋白質,同時注意飲食里邊的,增加飲食里邊的纖維素的含量,也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜,五谷雜糧等等這些物質,同時要避免攝入這種高熱量的,煎炸的脂肪含量高的食物。01:15
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胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎,你真的吃對了嗎胡蘿卜中富含胡蘿卜素,它能夠在人體內轉變成維生素A,對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質,沒有脂肪幫忙,它就很難被人體吸收。不過,只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素,是在小腸里面發生的事情,和鍋里有沒有油,是葷油還是素油,完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪,就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子,我們吃蒸胡蘿卜,配一杯牛奶,一個雞蛋。這些食物都有脂肪,在胃里和胡蘿卜素相遇,把胡蘿卜素溶解在脂肪里,然后在膽汁的作用下,就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候,總是加入很多油,會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出,都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里,剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃,吸收都的特別好”,因為胡蘿卜素存在于植物細胞中,細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱,細胞變軟,細胞透性上升,嚼爛之后,胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以,要提高它們的吸收率,以及在體內轉化為維生素A的效率,最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養,最好不要油炒,更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。02:18
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懷孕吃玉米粥有營養嗎懷孕的時候吃玉米粥是有營養的,玉米粥的營養很豐富,含有豐富的膳食纖維及葉酸,可減輕胎兒神經管缺陷的風險。此外還含有碳水化合物,蛋白質,鐵等,孕婦常喝可以預防和降低貧血的風險,緩解孕期便秘,還可以促進胎兒大腦的發育。但是光喝玉米粥是不能提供給產婦和嬰兒足夠營養的,飲食盡量多元化更合適一些,不同來源的食物相互搭配使用,可以起到營養素互補的作用,提高營養價值。語音時長 01:09”
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肝癌可以吃玉米粥嗎肝癌的病人一般是可以吃玉米粥的,但是要注意兩種情況:第一,因為玉米粥屬于粗糧,一定要煮的比較熟,同時要注意細嚼慢咽,因為肝硬化的病人很多病例存在食管胃底靜脈曲張,如果吃過于粗糙的食物,有可能造成出血。第二,如果肝癌的病人存在大量的腹水,喝玉米粥的時候要注意控制量,也就是說,要避免攝入了過多的水分,這樣不利于腹水的消退,反倒有可能會加重腹水。肝癌病人的飲食原則主要是以清淡、易消化、產氣少的食物為主,要合理的搭配碳水化合物、蛋白質和豐富的維生素,要注意避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,避免吃生冷、粗糙和難消化的食物。語音時長 01:14”
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玉米粥有營養嗎病情分析:玉米粥是有一定營養的。玉米當中含有谷氨酸,谷氨酸有助于改善智力,延緩腦細胞衰老。玉米當中還含有一定的維生素和不飽和脂肪酸,這些都是有益于身體的營養物質。玉米粥還比較容易消化,適量喝有助于改善消化功能。意見建議:糖尿病患者在服用玉米粥的時候注意不要加糖。減肥的時候不能單純喝玉米粥,一定要搭配新鮮蔬菜和肉蛋類,要注意營養的均衡攝入。
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肝癌可以吃玉米粥嗎病情分析:肝癌患者是可以吃玉米粥的,玉米粥中含有很多的營養物質,對患者有一定的好處,而且患者在飲食上要注意吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激性的。意見建議:肝癌患者最好是去醫院進行檢查,然后進行手術治療手術治療肝癌最有效的方法,所以患者要積極的配合治療,要多注意休息,避免過度勞累。
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懷孕吃玉米粥有營養嗎懷孕吃玉米粥有一定的營養,玉米粥的營養價值特別豐富,里面含有豐富的膳食纖維,同時里面含有碳水化合物質,蛋白質,能緩解便秘的癥狀。懷孕以后千萬不可以大魚大肉,同時也要多吃青菜和水果,及時補充體內的維生素,要養成定時排便的好習慣。定期到醫院做B超檢查,觀察胎兒的生長情況。
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懷孕吃玉米粥有營養嗎懷孕的時候吃玉米粥是有營養的,玉米粥的營養很豐富,含有豐富的膳食纖維及葉酸,可減輕胎兒神經管缺陷的風險。此外還含有碳水化合物,蛋白質,鐵等,孕婦常喝可以預防和降低貧血的風險,緩解孕期便秘,還可以促進胎兒大腦的發育。但是光喝玉米粥是不能提供給產婦和嬰兒足夠營養的,飲食盡量多元化更合適一些,不同來源的食