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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9351次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發生。患者應通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 29100次

• 腰肌勞損有腿疼的表現嗎
  腰肌勞損一般不會引發患者出現腿疼的表現。腰肌勞損典型的癥狀是造成患者出現腰部的疼痛，腰部發生脹痛，腰部出現酸痛，當隨著天氣變化或者是勞累程度，這些癥狀也會反復的發作，并且還會加重。另外，還會造成患者發生腰部的無力，腰部出現僵硬等一些不適的癥狀。如果患者出現了腿疼，需要考慮的是由于腰椎間盤突出癥造成的，腰椎間盤突出以后會壓迫到神經根，所以造成患者出現腿部的疼痛，或者是出現麻木、無力等一些癥狀的。出現這種情況以后，患者應該及時到醫院進行腰椎CT或者是核磁共振的相關檢查，明確一下到底是什么原因造成的。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-12 1600次

• 腰肌勞損壓迫腿疼嗎
  通常腰肌勞損并不會直接壓迫腿疼，而是通過影響腰椎體的穩定性，出現腰椎退行性改變，進而引發間盤突出或椎管狹窄等疾病，刺激卡壓相鄰的神經根，進而引發下肢腿部對應區域的麻木，放射疼痛以及無力等癥狀。患者可以通過相應的臨床表現以及影像學檢查，如x光核磁共振，CT等明確具體的病情。治療上患者首先要避免久坐勞損受風著涼等情況，以免造成癥狀加重，其次可以配合相關的藥物，比如依托考昔片，西樂葆等對癥鎮痛治療，或是配合營養神經藥物如甲鈷胺片，神經妥樂平等來進行營養神經治療，緩解相應的下肢根性癥狀。程度比較明顯的患者，還可以結合腰部的理療，針灸，推拿，牽引等治療方法，增強治療效果。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
  語音時長 01:26”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-12 2448次

• 腰肌勞損引起腿疼嗎
  病情分析：腰肌勞損一般很少會引起腿疼，通常表現為腰部的疼痛。腰肌勞損的疼痛特點是腰部酸痛或脹痛，部分患者會出現刺痛或灼痛，通常在勞累時加重，休息后減輕。出現腿疼時，需要與腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致的腿疼進行鑒別，這是兩種不同的疾病。意見建議：一定要到正規醫院進行檢查，確定自身病情，在醫生的指導下對癥治療，避免耽誤病情。平時要注意保暖，避免著涼，忌食辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2023-03-15 401次

• 腰肌勞損會腿疼嗎
  腰部肌肉勞損不會引起腿部疼痛的。因為腰部肌肉勞損，主要是腰部兩側的肌肉出現過度地受力、牽拉，從而引起了肌肉的松弛度減弱及水腫的情況，只是會出現有明顯的腰部兩側發皺、僵硬及活動時有明顯的酸脹感，特別是在晨起活動時發皺、僵硬的情況格外明顯。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 4104次

• 腰肌勞損有哪些表現
  腰肌勞損是腰痛的常見原因之一，是腰部肌肉的慢性損傷性炎癥，多因久坐、久站或手持重物、抬物體時，主要表現為腰骶部酸痛，脹痛，疼痛多在腰肌的兩側，這可以跟腰椎間盤突出鑒別開來。部分患者可隨勞累程度變化，勞累時加重，休息可減輕疼痛。多數患者可表現為不能彎腰工作或提重物，可以拳頭打擊腰部緩解疼痛，類似老人捶
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-10 996次

• 腰肌勞損有什么表現
  如果患者是腰肌勞損這種疾病的話，會經常的感到小腿后外側以及腳背和腳掌等部位出現麻木的感覺，在勞累以后腰疼癥狀會特別的明顯，另外如果腰肌勞損比較嚴重的話，患者還會出現要脊柱側彎的癥狀，所以在發生這些情況的時候要立即就醫。在每次伸懶腰的時候會感到活動受限制，平時腰部別出現不適的癥狀，這都是腰肌勞損的表現
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-10 1021次