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• 踝關節損傷后如何進行功能鍛煉

  踝關節損傷治療后，一定要進行康復訓練的，康復訓練會貫穿整個治療的過程，直到損傷結構的愈合，患肢功能達到受傷前的水平。踝關節損傷治療的早期，一般指一個月內，需要進行康復訓練，是下列幾種：未固定關節的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關節損傷治療中的中期，一般是指一個月到三個月，康復訓練主要有患肢部分負重的功能鍛煉，以及踝關節的伸屈，以及內外翻的功能鍛煉。踝關節治療的后期，一般是指三個月后，階段的康復訓練，主要是患肢完全的負重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓練，逐步由行走轉變為跑步、跳躍、上臺階等中高強度的鍛煉。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 3903次

• 如何鍛煉性功能障礙

  對于性功能障礙，通過我們一些很好的鍛煉方法能夠有效地緩解。最好的鍛煉是慢性、持續的、有氧的運動，包括游泳、慢跑，還有對男士來講我們特別推崇的盆底肌肉的鍛煉，包括深蹲、提肛等等。這一些鍛煉都能在一定程度上促進整體健康，或者是盆部的器官的血流和神經調控，從而在一定程度上延緩性功能障礙的發生。通過我們臨床數據的觀察，對于長時間久坐的人群，通過我們這種慢性的有氧的運動，游泳、深蹲、慢跑，能夠在一定程度上提高精子的質量，還在一定程度上也可以改善性功能障礙的發生。

  

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  陳亮 副主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-02 4037次

• 斷指再植后如何功能鍛煉
  在病人斷指再植成活以后，如果骨折斷端相對的穩定，就要及時的行手指部位屈伸功能的鍛煉。可以用好手幫助行手指部位屈曲以及伸直的鍛煉，來牽拉黏連攣縮的韌帶，關節囊和肌腱，從而恢復手指部位正常的屈伸功能。一般在早期鍛煉時，會出現手指部位有明顯的疼痛情況，而這種情況一定要注意不要怕疼，如果怕疼，不行手指部位功能鍛煉，后期就容易導致手指部位僵硬，活動受限的情況，將會嚴重影響手指部位正常的功能。所以一旦出現斷指再植成活，骨質部位穩定以后，一定要及時的加強斷指部位的功能鍛煉。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-16 2907次

• 斷指再植術后怎樣進行功能鍛煉
  斷指再植術后進行功能鍛煉必須要等到術后一個月肌腱愈合之后才能開始。在初期先以手指的被動屈伸功能鍛煉為主，鍛煉時可能疼痛較明顯，主要是由于肌腱黏連或關節僵硬所導致，所以鍛煉需要逐步進行。在進行完被動功能鍛煉之后再逐步過渡到主動的手指屈伸功能鍛煉。如果鍛煉過程中疼痛較為明顯，可以口服一些止痛藥物來緩解疼痛，必要時還可以輔助一些物理治療來緩解疼痛，修復損傷。
  語音時長 01:13”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-12-29 1919次

• 斷指再植術后怎樣進行功能鍛煉
  病情分析：主要是斷肢的屈伸活動鍛煉，開始的時候，可以讓別人幫助鍛煉，一手握住腕關節，一手握住患指，來回做屈伸活動。如果功能受限嚴重，以后可以做二次手術進行松解，主要是由于關節周圍的韌帶組織粘連造成的。意見建議：建議到醫院的康復科進行專業的訓練，那里有專業的設備，可以起到事半功倍的效果。另外鍛煉要有一個循序漸進的過程，避免暴力，避免發生二次傷害。
  劉厚水 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-07-19 1703次

• 斷指再植后的恢復如何
  病情分析：斷指再植的恢復與手指受傷部位和斷指損傷嚴重程度有關，手指受傷越嚴重，斷指再植術時間越長、修復過程越復雜，患者完全恢復的可能性也就越低。一般斷指再植術后屈伸活動的功能基本可以接近于正常，感覺功能也可以接近正常，如果手指肌腱嚴重受傷，術后功能恢復可能達80%左右。意見建議：斷指再植術后首先要保證斷指成活，術后應密切觀察肢體末端血運、顏色、溫度、感覺，要保證室溫及濕度，注意保暖，嚴格遵醫囑禁煙，不能聞煙味，避免引起血管痙攣，在醫生指導下進行功能康復訓練。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-03 1303次

• 斷指再植后功能能恢復嗎？
  主要還是看斷指再植的部位，如果是手指頭，一般通過斷指再植以后，大部分功能都是可以恢復的。因為手指頭的神經支配的主要還是感覺，但如果是前臂或者是小腿的斷指再植，功能恢復就困難了，因為這些部位存在的主要是比較大的神經。比如說，尺神經，正中神經，橈神經，頸神經，腓總神經這種神經非常嬌貴，別說是恢復，就是簡
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 440次

• 斷指再植多久判斷壞死
  對于斷指再植手術以后的病人一般一周以內是比較危險的，這是斷指再植的危險期超過一周相對來說就比較安全，十天以后基本上就可以判斷斷肢有沒有壞死，有沒有成活了，因為十天左右基本上血管就基本上完全的建立相對來說就比較安全，如果沒有大的外傷，不會再引起斷指再植壞死的。但是這一周以內需要積極的治療的，盡量為斷指
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 353次