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骨質疏松的注意事項有哪些

女, 64歲

2020-07-02 826次

病情描述:

骨質疏松的注意事項有哪些

醫生回答

病情分析:

骨質疏松因為骨密度下降可能受到一些外力的因素,會誘發骨折的可能性,因此要注意關節部位的保護,在進行運動的時候要注意勞逸結合,避免一些外力因素。骨質疏松要注意積極的治療原發病灶。

意見建議:

還要注意在日常的生活中要注意鈣劑的補充,多吃富含蛋白質和富含鈣質的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,少喝碳酸飲料,避免煙酒刺激,注意關節的休息保暖。

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