問(wèn)晚上吃東西好嗎
病情描述:
晚上吃東西好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上可以吃一些東西,但不要吃得太多,晚上吃太多的東西,對(duì)身體是不利的,首先晚上如果吃太多的東西,容易加重胃腸道負(fù)擔(dān),造成消化不良,另外晚上由于活動(dòng)減少,吃太多的東西容易長(zhǎng)胖。
意見(jiàn)建議:
所以平時(shí)一定要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣,晚上不宜吃得太飽。另外還要注意晚上不要喝咖啡,濃茶等刺激性的飲料,不要吃辛辣刺激的食物,以免影響睡眠。
為你推薦
-
為什么吃東西打嗝不吃東西也會(huì)打嗝頻繁打嗝,首先要考慮是不是胃腸功能紊亂引起的,因?yàn)榛颊呶改c道的功能發(fā)生了紊亂,導(dǎo)致胃腸道的運(yùn)動(dòng)功能出現(xiàn)了障礙,還有胃腸道菌群失衡等,可以引起頻繁呃逆。再就是要注意除外患者的膈肌病變、膈肌周?chē)牟∽儯€有精神因素和胃本身的病變。因此,呃逆的癥狀除了消化系統(tǒng)疾病以外,還有神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)的原因。01:04
-
吃東西肚子痛怎么辦吃東西肚子痛,最關(guān)鍵要明確是什么原因引起的,才能針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)治療,最常見(jiàn)原因有以下幾種:一慢性胃炎,包括慢性非萎縮性胃炎和慢性萎縮性胃炎,這類(lèi)患者吃東西后,會(huì)出現(xiàn)劍突下隱痛,常常還伴有腹脹、噯氣等癥狀,可以口服動(dòng)力藥,比如嗎丁啉,伊托必利,莫沙必利,通過(guò)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)來(lái)緩解癥狀,必要時(shí)給抑酸治療,比如口服質(zhì)子泵抑制劑,奧美拉唑等,這類(lèi)藥物能夠抑酸,保護(hù)胃黏膜減輕患者疼痛;二消化性潰瘍,指胃和十二指腸潰瘍,尤其是胃潰瘍,吃完?yáng)|西后,出現(xiàn)劍突下疼痛,常伴有燒心、反酸,治療主要是抑酸和保護(hù)胃黏膜;三膽囊疾病,比如膽囊炎、膽結(jié)石,患者經(jīng)常進(jìn)食后,出現(xiàn)右上腹疼痛,可以口服消炎利膽片等,如果是急性發(fā)作期,還需要給予抗生素類(lèi)治療。02:12
-
胃炎晚上能吃東西嗎慢性胃炎的患者需要避免睡前加餐,避免睡前吃過(guò)分油膩的食物。得了慢性胃炎之后需要在飲食和生活上面需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,具體的原則:一,規(guī)律作息、少熬夜,避免吸煙飲酒和避免暴飲暴食,需要定時(shí)定量用餐。二,在胃炎癥狀明顯的時(shí)候,飲食宜軟爛,需要注意細(xì)嚼慢咽,避免過(guò)于油膩、刺激堅(jiān)硬粗糙、過(guò)燙、過(guò)咸的食物,不需要過(guò)分的忌口。保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白及維生素的食物,癥狀緩解后可以逐步的過(guò)渡到正常的飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
-
胃炎晚上能吃東西嗎胃炎的病人晚上是可以吃東西的,但是要注意吃清淡的、容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的、非常油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,少吃多餐,避免暴飲暴食,不要抽煙,不要喝酒,少喝咖啡、濃茶、飲料等等。胃炎的病人平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還能增強(qiáng)抵抗力。胃炎的病人還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮、緊張、抑郁等等不良情緒。胃炎的病人如果有胃痛、胃酸、胃脹等胃部不適,可以口服抑酸護(hù)胃的藥物緩解癥狀。常用的藥物為奧美拉唑,泮托拉唑,蘭索拉唑等等藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
胃潰瘍晚上吃東西好嗎病情分析:胃潰瘍患者晚上不要進(jìn)食東西。因?yàn)橥砩衔竷?nèi)的食物已經(jīng)消化得差不多了,胃處于休息的狀態(tài),如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)食會(huì)刺激胃酸分泌和胃腸蠕動(dòng),出現(xiàn)胃腸功能紊亂,導(dǎo)致胃潰瘍病加重。意見(jiàn)建議:建議晚上睡前4小時(shí)不要進(jìn)食。晚餐要少吃,特別不要進(jìn)食油膩、辛辣刺激、過(guò)酸、過(guò)甜、不易消化的食物。睡覺(jué)前可以喝一杯無(wú)糖的牛奶,既能夠促進(jìn)食物消化,助眠,也能夠保護(hù)胃黏膜。
-
胃炎晚上能吃東西嗎病情分析:胃炎患者是可以正常吃晚餐的,并且要注意飲食清淡,規(guī)律,但是夜間不建議再增添食物,因?yàn)槲秆谆颊呶改c道功能尚不完善,夜間再進(jìn)食的話會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),而不利于病情恢復(fù)或者加重胃炎病情。意見(jiàn)建議:建議胃炎患者要高度重視該疾病,盡早去醫(yī)院的消化科完善電子胃鏡,必要時(shí)還需要做個(gè)碳呼氣試驗(yàn)來(lái)明確有無(wú)幽門(mén)螺旋桿菌感染,以及時(shí)取得更有針對(duì)性的治療。平時(shí)的時(shí)候胃炎患者要注意多休息,注意腹部保暖,避免寒冷刺激,飲食注意規(guī)律,清淡,忌煙忌酒等。
-
洗完澡吃東西好嗎洗完澡吃東西通常不好,可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響。患者在洗澡的時(shí)候,體內(nèi)的血液循環(huán)會(huì)加速,體內(nèi)的能量多數(shù)集中在皮膚的表面,所以洗完澡后不建議立即吃東西,其主要是因?yàn)槌燥埖臅r(shí)候人體的能量需要集中在腸胃部位消化食物,如果立即吃東西就容易出現(xiàn)消化不
-
晚上吃東西會(huì)胖嗎晚上吃東西,如果吃的量比較少或者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,一般不會(huì)胖。如果吃的量比較多,并且不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,一般會(huì)胖。身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可延誤病情。身體肥胖通常是由于飲食量過(guò)多、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、遺傳等原因引起的。晚上吃東西會(huì)使體內(nèi)攝入一定的熱量,如果吃的量比較少或者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,則會(huì)使體內(nèi)消耗的熱