問孩子營養不良吃什么
病情描述:
孩子營養不良吃什么
答醫生回答
病情分析:
要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等,排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等。還需要補充蛋白質、維生素、鈣、磷等,或在全脂奶粉里加入果汁,能輔助身體攝入更多的熱量。另外還要多曬太陽,增加紫外線照射,保證骨骼的健康成長。
意見建議:
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營養不良脂肪肝吃什么實際上由于營養不良導致脂肪肝,主要包括兩種情況:第一種情況確實是由于一些疾病導致營養不良,從而導致體內的一些代謝紊亂,包括脂代謝的紊亂,從而導致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養的失衡,比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物,而蛋白的攝入不足,這樣就導致蛋白營養不良,但是脂肪和碳水化合物又過多,導致肥胖。表面上是肥胖,營養過剩,實際上是營養不良的狀態,這種狀態可以導致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況,我們要根據不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養不良,我們就要查出疾病的原因,針對病因去治療。而營養失衡導致的營養不良,從而導致的脂肪肝,我們要從飲食上、從心理上,多角度的來進行治療患者,使他的飲食恢復到正常的狀態,使他的營養失衡來糾正過來,這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態。02:10
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營養不良性脫發是什么愛美的男士和女士,特別是在減肥之后,長時間地不吃主食,體重下降比較快的情況下,很多人會出現脫發,這就屬于營養不良性脫發。這個時候我們建議要合理地飲食,特別是谷類食品不能太少,比如說面粉、米飯,盡量每天主食不要少于半斤,同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發,是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理,不能不吃主食,只吃蔬菜水果,這樣是一種不健康的減肥方式。01:22
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孩子營養不良吃什么對于營養不良的患者在平時生活中應該多吃的食物有:一、五谷雜糧都補鐵,不必光吃瘦肉和肝臟。缺鐵會對人體造成多方面的危害,缺鐵性貧血會讓人食欲減退,疲乏無力等,鐵主要存在動物性食物中,如瘦肉,肝臟等,但是對于不愛吃肉和肝的人可以吃一些五谷雜糧,不過其吸收率確實比肉類要低。另外維生素c可以促進鐵吸收,同時可以吃些富含鐵質和維生素c的食物,如葡萄干,紅棗等。二、花生核桃含鋅不輸魚和肉,鋅是微量元素的一種,鋅能促進兒童大腦和智力的發育,還可促進淋巴細胞增殖和活力的作用,防御細菌,促進傷口愈合,肉類和魚類中鋅的含量較高,不過一些豆子和果仁的鋅含量與其不相上下,如花生,杏仁,核桃,榛子等。語音時長 1:30”
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孩子營養不良吃什么好一,香菇粥原料:小米50g,鮮香菇50g。做法為:先煮小米粥,取其湯液再與香菇同煮。用法:每日服三次,持續服用有效。食物相克:小米忌與杏仁同食。二、豬排燉蘿卜原料:白蘿卜500g,豬排骨250g,鹽3g,大蔥10g。做法:排骨剁成3厘米大小的段,白蘿卜切成片,將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿卜片、蔥燉熟,撇去湯面浮油加入鹽即可食用。食物相克:白蘿卜忌與人參、西洋參同食。三、香蕉葡萄干牛奶原料:牛奶30g,香蕉25g,糙米20g,葡萄干10g,檸檬汁5g。做法:將香蕉切成5毫米的圓片,撒上檸檬汁,碗中倒入煮熟的糙米再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。有很多家長從小就比較注重孩子的營養問題,可能會盲目的給孩子吃一些營養品,殊不知過度營養也會造成營養不良,可能很多家長都不理解為什么過多營養還會出現營養不良的問題,所以說我們要在生活當中盡量的讓孩子多吃飯,少吃多餐,控制孩子的零食。語音時長 1:56”
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孩子營養不良吃什么好要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等,還有排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等。需要補充蛋白質、維生素、鈣、磷等,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。另外多曬太陽,增加紫外線照射機會,從而保證骨骼的健康成長。
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孩子營養不良怎么調理提供足量的熱能和蛋白質極為重要。食物的選擇:選擇適合患兒消化能力和符合營養需要的食物,盡可能選擇高蛋白高熱能的食物。促進消化和改善代謝的功能:給予各種消化酶如胃蛋白酶以助消化。適當應用蛋白同化類固醇劑如苯丙酸諾龍,可促進機體蛋白質合成,增進食欲。
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營養不良要吃什么營養不良食物的選擇首先要選擇易消化且營養價值高的食物,盡量增加熱量及蛋白質,可適當增加維生素的攝入。食物的品種增加,要遵循由少到多、由簡到繁、循序漸進、逐漸充實的原則。各種元素的能量比如下:蛋白質、脂肪、糖的供熱比為15%、35%、50%。對不同情況的患兒要有不同的原則。對生長發育快伴有感染外傷的患
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小兒營養不良吃什么小兒營養不良可以多吃富含蛋白質的食物,像雞蛋、牛奶和魚肉,這些食物能幫助孩子補充身體所需的蛋白質,促進身體發育。還可以吃一些富含維生素的果蔬,如橙子、菠菜,維生素能增強孩子的免疫力。另外,谷物也是很好的選擇,例如小米、燕麥,它們含有豐富的碳水化合物,能提供能量。如果孩子消化功能較弱,可以把食物做得更