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• 腎精不足怎么調理?

  腎精不足一般指的腎精虧虛，可以使用藥物調理，還可以使用針灸、推拿等進行輔助調理。在藥物方面可以使用補腎精、固腎精的藥物進行調理，比較常見的有固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經、溫腎補腎的中藥，以及山藥等可以補益脾臟的藥物，該藥能脾腎雙補，固養結合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對腎精不足的患者是很有幫助的。除此之外還可以使用針灸，可用毫針針刺或艾灸熏熨相關腧穴；也可以沿腎經循行進行推拿按摩，同時可配合膀胱經。腎精不足的患者在日常生活中還要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，清淡飲食，不進食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意節制，不要過于頻繁。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-29 5311次

• 腎精不足怎么調理

  腎精不足這種情況，一般也是腎精虧虛，多數是由于老年體衰，或者先天稟賦不足，或者因久病耗損、后天失養所致。治療上主要以口服藥，補腎益精為主，我們知道腎為先天之本，主藏精、納氣及生殖，腎中精氣的盛衰變化，決定著人體機能的強弱狀態。腎精充盈身體就健壯，骨骼也會變得強健、精力充沛。腎精衰弱、腰膝會酸軟、牙齒松動、神疲體虛、腎精長期不足，就會導致陽痿早泄，性功能減退、遺精、滑精、精液稀薄等癥狀，甚至會影響到生育。由于脾和腎在生理功能上面，是相互影響的，腎虛大多也伴有脾虛的癥狀，比如食減神疲、少氣懶言、腹腕脹痛、大便溏浠、四肢不溫等。所以對脾虛或者有腎虛的病人，脾腎雙補那是通常，使用的一個方法，能起到一個更好的治療效果，固精補腎丸是脾腎雙補的藥物。通過滋補脾腎，來達到固精養精的目的，能夠很好的解決腎精不足，導致的性功能減退，精力不足、力不從心、腰膝酸軟等等這些問題。如果長期服用這個藥物，沒有癥狀改善，要咨詢醫師或者藥師。另外在用藥期間，要忌食油膩食物。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-01-06 5238次

• 小孩體質差怎么調理
  主要是從飲食和護理上調理，如果沒有明顯的改善就藥物調理。體質差分為先天和后天的原因，如果是早產兒或者是出生時先天不足、體質差，容易引起家長的重視。如果是后天脾胃差所引起的應該積極的調理，包括日常的飲食以及病后的調理都要重視。中醫認為整個消化系統最重要的是內臟和外在的組織，只有把這些調理好才能避免少生病。平時要少量多餐，特別是小朋友不能暴飲暴食，平時多喝水，食用易消化的食物，保持大便通暢，養成良好的飲食作息習慣。同時隨天氣變化及時的添減衣物，不要過冷過熱，因為過冷過熱的情況下抵抗力容易下降，被環境中的病原體所感染。還可以口服一些增強免疫力的藥物，比如脾氨肽或者是轉移因子。
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  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-10-27 16252次

• 體質差的患者該如何調理身體
  在臨床上體質差的患者調理身體的方法大致有以下幾個方面：第一，改善不良的生活方式，體質差的患者往往有不良的生活方式，包括暴飲暴食，得不到良好的休息，吸煙飲酒，過度的熬夜，過度的應酬以及其他一些相關的不良生活方式，只有這些不良的生活方式從根本的改善，體質差才能夠得到緩解。第二，可以應用一些藥物來緩解體質差、免疫力低下，常常會選擇一些中藥，比如黃芪，黨參，太子參，人參，也可以選擇百令膠囊或者冬蟲夏草其他的制劑口服來緩解體質虛弱。第三，應用一些中醫理療方法來緩解體質虛弱或者改善體質差效果比較明顯，比如應用針刺治療，艾灸治療或者其他相關的理療方法。也可以進行一些體育鍛煉，增強免疫力，改善人體的機能，從而改善體質差的狀況，這樣的有氧運動包括游泳，騎自行車，慢跑或者練瑜伽等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:39”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-12-08 10224次

• 小孩體質差怎么調理
  給孩子的飲食進行一些合理搭配，并且飲食一定要有規律性，葷素搭配，并且能夠每天變著菜的花樣，增加孩子用餐的樂趣，同時重視早餐的營養。多讓孩子參加一些體育鍛煉，每天在飯后半個小時后進行一些體育運動，非常有利于孩子的睡眠和生長發育。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-06 2404次

• 體質差的患者該如何調理身體
  病情分析：對于體質差的患者來說，首先要避免勞累，避免熬夜，還要保證充足的睡眠，最好養成早睡早起的良好生活習慣，飲食上可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、大豆及其制品、瘦肉、魚肉等，適量的吃一些新鮮的綠葉蔬菜以及水果，進餐時一定要細嚼慢咽，避免暴飲暴食。進餐后應積極進行戶外運動鍛煉，增強體質。意見建議：對于體質比較差的患者，可以口服中藥進行調理，具體用藥要以面診醫生辯證后指導為準，也可以通過針灸進行治療，增強免疫力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-29 1302次

• 體質差怎么調理
  體質差是許多人面臨的問題，但通過合理的調理，可以有效改善。調理體質需從飲食、作息、運動、心理和醫療等多方面入手。保持均衡飲食是改善體質的基礎。應攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚、禽、蛋、奶及新鮮蔬菜水果。同時，要避免過多攝入
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 體質差怎么調理
  體質差可以從合理膳食、生活調理、適度運動、保持良好心態、藥物調理等方面來綜合調理。合理膳食：均衡飲食，多吃蛋白質豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉，多吃水果蔬菜，尤其是綠色蔬菜，多吃山藥、小米、白扁豆、蓮子、桂圓等這樣的健脾補腎的食品。少吃過油、過甜、過咸、過膩的食品，多喝白開水。生活調理：規律作息時間，不要習
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-24 1057次