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• 做什么動作能馬上排便

  做什么動作都不可能會馬上排便的，但是做以下幾種動作有利于排便：一、在睡前做適當的活動，比如跳繩、慢跑，還可以進行適當的腹部按摩，通過促進腸道蠕動來促進排便。二、可以做仰臥起坐，或在早上起來之后空腹喝上一杯淡鹽水或者白開水，能夠達到清理腸道、促進排便的效果。三、就是俯臥抬腿，俯臥的時候把下巴輕抬，深吸氣并抬高一條腿，另一條腿保持水平，重復做幾遍也能達到促進排便的作用。總之，可以通過運動來促進胃腸蠕動，從而促進排便。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 18653次

• 定坤丹可以調理月經量少嗎

  定坤丹可以調理月經量少，導致月經量少的原因有實有虛，實證多因氣滯血瘀，導致的血流不通引起的，虛證主要是由氣血兩虛導致的經血乏源引起的，需要對癥治療。對于氣滯血瘀引起的月經量少，主要是因為肝氣郁結，氣機不暢，在平時可以泡玫瑰花茶喝；對于氣血兩虛引起的月經量少，在平時可以吃阿膠，但是單味藥的藥效較單一，很難起到治療的效果，所以，可以遵醫囑服用中成藥定坤丹進行調理。它的組成中不僅有阿膠、紅參、雞血藤等滋補藥，還有香附等疏肝理氣的藥，可以從氣血肝脾腎五個方面綜合調理，具有滋補氣血、調經舒郁的作用，對于實證氣滯血瘀，虛證氣血兩虛，都能起到一定的治療效果。但是，需要注意的是，平素月經正常，突然出現月經過少，或經期錯后，或陰道不規則出血者應去醫院就診；同時，在平時要養成良好的飲食習慣，不要吃生冷辛辣的食物，還要把保持心情舒暢，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 8950次

• 吃的很多但大便量少
  吃的很多但是大便量少是什么原因：一般情況下吃的很多大便量少，一般是由于胃腸蠕動慢，腸道內有益菌菌群失調，造成便秘的表現。可以通過綜合的調理，這樣的話可以有效的緩解大便量少的情況，徹底治愈的話，建議您平時多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，尤其是可以喝點蜂蜜水，在早上起床后空腹喝一杯涼的淡鹽水，這樣對于改善便秘有很好的效果。另外，養成良好的排便習慣，建議您可以服用槐角丸、麗珠腸樂膠囊等進行治療，這樣的話就能夠盡快治愈，吃的很多，大便量少這種癥狀，另外建議你飯后不要直接躺下，可以做適量的運動，可以改善癥狀。
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  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-08-20 37055次

• 胃炎每天早上有大便正常嗎
  胃炎患者每天早上有大便，這屬于是正常的表現。正常成年人也會在每天早上按時排便，這屬于是正常的表現。如果有胃炎，多數情況下，對大便不會造成很大的影響，有胃炎的時候會表現出有惡心嘔吐，打嗝，噯氣，食欲不振，或者是出現上腹部有飽脹感，撐脹感，嚴重的時候會出現有刺痛感的現象。多數情況下會表現在上腹部，對于腸道并不會造成很大的影響，但是有一部分患者由于脾胃虛弱，消化功能不良，有可能會導致大便不成形，這種情況就需要吃人參健脾丸或者補脾益腸丸這一類的藥物調理脾胃。平時還需要注意清淡飲食，不要吃生冷的瓜果和特別油膩的食物。
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  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-11-12 2089次

• 大便次數每天早上一次，但變細，只有小指粗正常嗎
  病情分析：大便變細只有小指粗，這是不正常的表現。一般有腸道疾病的時候會出現這種現象，比如有腸道息肉，腫瘤，腸粘連狹窄這一類的疾病會導致大便不正常。意見建議：如果出現大便不正常的現象，應該根據個人的臨床表現，結合腸鏡的檢查作出判斷之后再采取對癥治療的措施，病情嚴重的患者需要通過手術治療。飲食宜清淡，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-07 1704次

• 吃的很多但大便量少怎么回事
  一般情況下吃的很多，大便量少是由于胃腸蠕動慢，腸道內有益生菌菌群失調，造成便秘的表現，可以通過綜合的調理，這樣的話是可以有效的緩解大便量少的情況，徹底治愈的話，建議平時多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，尤其是可以喝點蜂蜜水，在早上起床后空腹喝一杯涼的淡鹽水，這樣對于改善便秘有很好的效果。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 4203次

• 每天早上排便的好處
  每天早上排便的好處一般有促進新陳代謝、預防腸道疾病等。1、促進新陳代謝：每天早上排便是一種良好的排便習慣，能夠降成一天腸道堆積的廢物及時排出體外，可以有效的提高人體吸收營養物質，促進新陳代謝，對身體有一定好處。2、預防腸道疾病：堅持每天早上排便，能夠減少宿便堆積在體內，可以清除腸道內的垃圾，還能夠有
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-10 1965次

• 每天早上排便的好處
  每天早上排便一般有促進腸胃蠕動、維持內分泌穩定、減輕毒素積累、提高新陳代謝、預防疾病等好處。如出現不適癥狀，應及時就醫。1、促進腸胃蠕動：晨起排便有助于建立規律的生物鐘，進而促進腸胃的正常蠕動。這種規律性可以訓練腸道，使其更加健康、高效地工
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-31 0次