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喝奶昔有營養嗎

女, 30歲

2021-03-04 896次

病情描述:

喝奶昔有營養嗎

醫生回答

病情分析:

喝奶昔有一定的營養。奶昔的主要原料是由牛奶和冰淇淋制作而成的,牛奶是大家都很喜歡的一種奶制品,它的營養價值非常高,常常是很多家長作為給孩子補充蛋白質和鈣質的首選。而奶昔中還會加入新鮮的水果,這些水果都富含有豐富的維生素C等物質,有助于提高身體免疫力。

意見建議:

奶昔一般人群都可飲用。奶昔是由可以直接食用的牛奶及各種水果制作成的飲品,在食用時并不需要另外加工,直接將其食用即可,但要是覺得單獨食用過于單調,可以配一些小蛋糕、小餅干之類的甜品,或者自身所喜歡的其他食物來豐富奶昔的食用口感。

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