問(wèn)孕婦可以吃蘿卜湯嗎
病情描述:
孕婦可以吃蘿卜湯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃蘿卜湯。不管是白蘿卜、胡蘿卜都含有大量的纖維素、維生素和礦物質(zhì)。適當(dāng)吃蘿卜以及蘿卜湯對(duì)身體是有益的。
意見(jiàn)建議:
可以用蘿卜和羊肉煲湯,這樣可以補(bǔ)中益氣,滋補(bǔ)身體。也可以直接用蘿卜加水適當(dāng)熬制食用。制作蘿卜湯時(shí)口味易清淡,對(duì)于孕婦如腹脹和消化不良、便秘效果較好。但是在孕期要適量,不要吃得太多,食用太多白蘿卜湯會(huì)導(dǎo)致中氣下陷,反而對(duì)健康有影響。
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