問膝關節側副韌帶損傷多久可以跑步
病情描述:
膝關節側副韌帶損傷多久可以跑步
答醫生回答
病情分析:
膝關節側副韌帶損傷,一般情況下一個月或者兩個月左右就可以跑步。例如膝關節側腹韌帶損傷較輕,通過推拿骨牽引外固定的方法促進韌帶修復,休養一個月左右就可以適當跑步。如果膝關節側或韌帶損傷嚴重,通過外科手術的方法治療,治療以后一般需要休養兩個月左右才可以跑步。
意見建議:
膝關節側副韌帶損傷以后,要保持膝關節放松,積極預防膝關節外傷在。平時生活中要多鍛煉身體,建議定期就醫復查,了解膝關節是否韌帶損傷的修復情況。
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如何治療膝關節外側副韌帶損傷新鮮外側副韌帶損傷部分斷裂者,將膝置于150°~160°的屈曲位,用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走,4~6周后解除外固定,練習膝關節屈伸功能鍛煉,注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應手術修復斷裂的韌帶,術后用長腿管型石膏固定6周,如合并有十字韌帶損傷,應同時修復十字韌帶,然后修復側副韌帶。如合并有半月板損傷,應先切除損傷的半月板,然后修復損傷的韌帶。陳舊性的側副韌帶斷裂,應加強股四頭肌鍛煉,以增加膝關節的穩定性,同時可用鄰近部位的肌腱,做韌帶重建手術。01:16
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膝關節內側副韌帶損傷怎么治第一,新鮮側副韌帶損傷:部分斷裂將膝15°~20°屈曲位,超膝關節帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周,加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后,積極膝關節屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側副韌帶,術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節內側副韌帶損傷常合并內側半月板及前交叉韌帶損傷,稱損傷三聯征。手術探查時,應先行半月板成形術,再修復交叉韌帶,最后修復側副韌帶。第二,陳舊性側副韌帶斷裂,首選加強股四頭肌鍛煉,增強膝關節穩定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效,膝關節持續性外翻和外旋不穩定,需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。01:36
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膝關節側副韌帶損傷多久可以跑步膝關節的側副韌帶損傷在臨床當中常常是由于外傷引起,韌帶損傷包括內側副韌帶以及外側副韌帶,損傷之后會引起局部疼痛、腫脹以及關節的功能障礙,還有可能會導致關節的不穩定。韌帶損傷之后,需要去完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度。如果損傷比較嚴重,需要積極的進行手術治療,手術之后進行石膏固定六周左右的時間。拿掉石膏之后,逐漸的進行關節的康復功能鍛煉。如果可以跑步,至少在受傷或者手術之后兩個月左右的時間。如果韌帶損傷程度不嚴重,積極的進行保守治療就可以,但是也需要進行石膏固定3到4周的時間。拿掉石膏之后,逐漸的進行關節的康復功能鍛煉。如果可以跑步,也需要在受傷之后6到8周的時間,一定要注意循序漸進,避免暴力。語音時長 01:16”
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膝關節側副韌帶損傷多久會好當我們有膝部明確外傷病史,導致膝關節周圍有疼痛甚至影響到膝關節活動時,此時需要及時到醫院進行就診,來了解側副韌帶損傷的程度。如果在完善磁共振檢查并仔細查體后,存在側副韌帶損傷但程度較輕,膝關節穩定性尚可,此時會采取石膏固定和支具固定大概六周左右。在這固定的六周期間,可以按照醫生的指導意見,行膝關節的逐漸彎曲鍛煉,通過保守一般情況下膝關節側副韌帶損傷都能夠得到較好的康復。當然,如果側副韌帶損傷較嚴重,保守治療效果不佳,此時需要在手術的狀態下行側副韌帶修復術。術后仍然需要支具固定,大概六周,然后按照醫生的功能鍛煉,這樣才能達到比較好的康復效果。語音時長 01:39”
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膝關節側副韌帶損傷多久會好病情分析:膝關節側腹韌帶損傷,一般一個月或者兩個月左右能好,具體康復時間取決于膝關節側腹韌帶的損傷情況。例如輕度的損傷積極治療需要一個月左右,就可以恢復膝關節正常功能。如果韌帶損傷較為嚴重例如韌帶斷裂了,或者韌帶損傷后累積到了膝關節肌肉,一般情況下需要休養兩個月左右才可以康復。意見建議:膝關節側副韌帶損傷以后要積極就醫,完善膝關節X光CT以及體格檢查,了解膝關節側副韌帶損傷的具體情況,然后選擇合適的治療方法積極治療。例如重度損傷可以通過外科手術,或牽引的方法治療。
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膝關節內側側副韌帶損傷如果病人出現了膝關節內側副韌帶損傷的情況,就會引發膝關節內側有疼痛,壓痛,特別是在膝關節部位屈伸、受力活動時,疼痛會有明顯的加重。如果說內側副韌帶損傷比較重,導致了撕裂或者是斷裂的情況,就會出現膝關節內側明顯的瘀血情況,嚴重了以后還會在膝關節內側形成皮下血腫,并且出現這種損傷,會導致膝關節部位屈伸活
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膝關節側副韌帶損傷如何醫治膝關節側副韌帶損傷,可以口服非甾體類的抗炎藥物、活血化瘀的藥物。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。如果損傷輕,可以考慮打石膏休息、制動治療,如果韌帶完全斷裂,需要手術治療。平時注意關節的保暖,避免過早的下床活動,可以遵醫囑進行