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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2403次

• 如何醫治股骨頭壞死

  也就是說股骨頭壞死怎么樣來治療。要想治療股骨頭壞死，大家首先要到專科醫院就診，來看一看你屬于股骨頭壞死了哪一期。所以對股骨頭壞死的治療，我們分為早期、中期和晚期。早期治療股骨頭壞死，這是非常重要的一個時期，這樣可以達到完全治愈的目的。所以說股骨頭壞死早期治療主要是飲食治療和藥物治療。中期治療主要是一些微創來進行治療，中期主要表現是什么。就病人在劇烈運動之后疼痛，這種疼痛經休息不能緩解。在這種情況下我們進行一些手術干預，手術干預主要是介入治療這是一種微創手術，還有是髓芯減壓，還有個骨髓骨膜移植或者是腓骨一致。最后一種治療，治療方法就是終極治療也叫晚期治療股骨頭人工關節置換術。

  

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  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 1699次

• 股骨頭壞死如何運動
  出現股骨頭壞死，一般做運動的時候盡量避免髖關節負重，這樣才能夠盡量避免股骨頭壞死的加重的情況。一般如果是做下肢運動，首先可以采取下肢的直腿抬高運動，就是膝關節伸直，然后髖關節屈曲到與床面45度角的時候定住，令股四頭肌或者大腿的其他肌肉靜力性的收縮，等局部出現有酸脹或者乏力的情況，就可以緩慢放下來，能夠鍛煉大腿的肌肉。另外也可以做踝關節的踝泵訓練，能夠鍛煉小腿前側以及后側的肌肉，也能夠促進下肢的血液循環，對股骨頭的血運也有幫助。
  語音時長 01:12”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-10-28 2380次

• 股骨頭壞死怎么運動
  股骨頭壞死的原因比較多，有的患者是由于摔跤造成了股骨頸骨折，髖臼骨折，或者是由于髖關節脫位，有的患者是長期使用糖皮質激素，或者長期飲酒，造成了股骨頭壞死。股骨頭壞死，它主要的癥狀就是出現疼痛，早期的時候，主要是由于患者負重或者行走，或者是劇烈運動，造成了疼痛，休息后疼痛會緩解，甚至減輕。股骨頭壞死一般讓患者要避免劇烈的活動，行走的時候一般讓患者要帶拐杖，這樣才能減輕對股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度，出現了股骨頭壞死，要及時的進行診斷和治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 1431次

• 股骨頭壞死怎么運動
  病情分析：股骨頭壞死避免過重的運動量，行走的時候一般要使用拐杖，這樣能減輕股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度。意見建議：建議患者要保持良好的心情，不要有過重的心理負擔，還要注意局部的保暖，防止受風和受涼，減少在陰暗潮濕的環境下工作，或者減少長時間在空調房間居住。一定要多吃一些清淡的食物，少食用辛辣刺激性的食物。戒煙戒酒。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-09-17 2003次

• 股骨頭壞死怎樣運動
  病情分析：股骨頭出現了壞死會引起髖關節的疼痛，在長時間的站立行走以及過度勞累之后疼痛會更加明顯。意見建議：對于股骨頭的壞死首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免劇烈運動，尤其是登高爬山，可以拄拐杖行走，可以以車代步，也可以適當的進行游泳，能夠有效的減輕髖關節內的壓力，減輕疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-26 2301次

• 股骨頭壞死如何減壓
  目前對于股骨頭壞死減壓治療一般是通過鉆孔減壓手術，就是手術中通過CT定位，在定位準確后，使用電鉆配合克氏針在股骨頭壞死區域進行鉆孔，以達到減壓的目的。患者平時一定要注意休息，避免過度勞累及劇烈運動，控制體重。可以拄拐行走，盡量減輕負擔，飲食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 如何防治股骨頭壞死
  股骨頭壞死的這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發病。出現這種疾病的話，一般多是由于長期的服用一些激素類的藥物或者是由于車禍導致股骨的勁骨折，髖關節的錯位或者是由于長期的酗酒，從而導致股骨頭壞死的這種疾病發生。出現股骨頭壞死的情況的話，最好是建議先去醫院進行一個全面的檢查，根據檢查結果
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 48次