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• 沒胃口吃不下飯怎么辦

  遇到沒胃口吃不下飯的情況，建議去醫院做個檢查，查明原因以后對癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導致胃液的分泌失調。第二，三餐不規律造成胃黏膜的損傷。第三，經常吃一些生冷的食物也會影響食欲。第四，睡前飽食導致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運動導致胃痙攣、胃的動力失常。另外，還有一些器質性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時就診查明病因以后進行治療。日常要養成良好的飲食習慣，每日三餐要按時，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會導致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結合，才能改善自己的體質。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 7315次

• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養狀態，一定要給予補充必要的蛋白質，包括優質的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養也不衛生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 51129次

• 發燒沒胃口吃什么
  發燒的患者往往頭腦發熱，精神差。全身酸痛四肢乏力，沒胃口，那么應該吃什么好呢？發燒的患者可以吃以下食物：第一，牛奶。給患者提供一定的蛋白質，還可以補充一定的能量和水分。第二，米湯。可以提供豐富的碳水化合物及水分，而且米湯利于胃腸道的吸收。第三，鮮果汁。鮮果汁的主要成分是維生素、礦物質、碳水化合物，是含有少量的植物蛋白質也是利于機體吸收的。第四，綠豆湯。綠豆湯清涼解暑又清熱消炎的作用，還可起到利尿消腫的作用。發燒的朋友可以多喝綠豆湯。總之發燒沒什么胃口，可以根據自己想吃的食物，適當的進食。
  語音時長 1:35”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-21 16036次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒可以多吃一些容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯等，多吃富含維生素c及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、草莓、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。日常要生活規律、勞逸結合、堅持規律且適當的體育鍛煉，增強體質、提高抵抗力，保持室內空氣流通，避免受涼淋雨、過度疲勞，避免與感冒患者接觸、避免臟手接觸口、眼、鼻，年老體弱易感者更應該注意防護，上呼吸道感染流行時，應戴口罩避免在人多的公共場合出入，要保持情緒樂觀穩定、多喝水，還要記得服用小柴胡沖劑，感冒沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥，亦可選用。本病病情較輕、病程較短，為自限性疾病，多數患者預后良好，極少數年老體弱、基礎疾病較多，尤其合并慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病，可因嚴重預發癥預后不良，感冒伴發熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、流清涕、嘔吐、頭暈等等癥狀。
  語音時長 1:34”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 14386次

• 沒胃口吃什么
  可以吃山楂，話梅，陳皮等，刺激食欲，在水果方面，草莓，甜橙有一定開胃效果，而葡萄，香蕉，荔枝因含糖較高，可能降低食欲，調味品可選番茄醬，咖喱汁，豆瓣醬，辣椒醬等，但不宜過于刺激。禁用或少用油炸食物酒菜，生黃豆，奶油類食物，甜的碳酸飲料等。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 3003次

• 發燒沒胃口吃什么
  發燒的患者，由于體溫比較高。體內的消化酶失去活性，消化酶分泌不足會引起食欲減退消化不良。這種情況太多的肉類有可能加重胃腸道負擔。所以出現發燒的患者要注意清淡飲食。要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物。不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-15 2203次

• 早上沒胃口吃什么好
  早上沒胃口一般吃小米粥、餛飩等容易消化的食物好，在藥物上吃健胃消食片、多潘立酮片等好。1、在食物上：早上沒胃口時，可以吃易消化的食物，如小米粥、餛飩等，這類食物有利于消化液分泌，能促進消化，可以起到保護腸胃的作用。2、在藥物上：早上沒胃口可能是由于患者出現了消化不良的癥狀，可以遵醫囑服用健胃消食片、
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-25 110次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒有可能會對胃腸道功能造成一定的影響，所以會出現沒胃口的問題。在感冒期間吃蛋白質豐富的食物（如牛奶、雞蛋、雞肉等）、維生素豐富的食物（如蘋果、西紅柿、黃瓜等）比較好，也可以在醫生的指導下適當吃促進胃動力的藥物（如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等）。具體如下：1、蛋白質豐富的食物：感冒會導致胃腸道功能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-23 0次