問喝什么茶減肥快
病情描述:
喝什么茶減肥快
答醫生回答
病情分析:
減肥是個綜合性問題,單純依靠喝茶,不會起到良好的效果,從健康角度出發。不建議服用減肥茶之類的東西,容易對健康造成傷害。
意見建議:
減肥茶副作用大,不建議服用。減肥要依靠合理安排飲食,少吃油炸食品及肥膩肉類,多吃蔬菜水果,少吃熱量高的零食及含糖量高的飲料。多運動,堅持下去,會達到減肥效果。
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