問(wèn)三高每天攝入多少蛋白質(zhì)
病情描述:
三高每天攝入多少蛋白質(zhì)
答醫(yī)生回答
病情分析:
三高每天攝入蛋白質(zhì)應(yīng)該在每公斤體重0.8g-0.6g左右。主要通過(guò)食物攝取,富含蛋白質(zhì)的食物包括雞蛋、牛奶、海參、魚(yú)類(lèi)。
意見(jiàn)建議:
三高應(yīng)調(diào)理好飲食,減少食用油膩、刺激、含糖量高的食物,不利于血糖、血脂、血壓的控制。平時(shí)要定期檢測(cè)身體,按時(shí)服用藥物,控制好血壓血糖。
為你推薦
-
腫瘤患者每天需要補(bǔ)充多少蛋白質(zhì)腫瘤患者對(duì)蛋白質(zhì)的需求量還是很高的,我們都知道正常人每天膳食中,補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要到50到60克,那么腫瘤患者蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,要滿(mǎn)足機(jī)體百分之百的需要,也就是說(shuō)腫瘤患者每天,至少要補(bǔ)充每公斤體重1克的蛋白質(zhì)。它的目標(biāo)需要量是,每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質(zhì),也就是說(shuō)如果我們要是能補(bǔ)到1.2克以上是最好的,但是如果要是我們機(jī)體,消耗的比較多的話(huà),我們最好能補(bǔ)充到,每天每公斤體重2.0克的蛋白質(zhì),如果這個(gè)患者要是60公斤以下的話(huà),我們建議每天補(bǔ)充60到90克的蛋白質(zhì)。01:12
-
患有慢性胃炎能喝蛋白質(zhì)粉嗎患有慢性胃炎是能喝蛋白質(zhì)粉的,適量的喝蛋白質(zhì)粉,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,提高機(jī)體抵抗疾病的能力,對(duì)病人出現(xiàn)的腹部疼痛的癥狀,也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y,飲食不佳或生活不規(guī)律、暴飲暴食、長(zhǎng)期飲酒等,都可能誘發(fā)慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因,并進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí)慢性胃炎,是需要長(zhǎng)時(shí)間管理的疾病,因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。在飲食方面應(yīng)該注意多元化,及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以吃松軟易消化的食物,避免長(zhǎng)期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復(fù),除飲食方面還需要注意保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng),提高體質(zhì)以及增強(qiáng)免疫力,需要保持充足的睡眠,和愉悅的心情。01:57
-
腎炎蛋白質(zhì)攝入對(duì)于腎病患者,蛋白質(zhì)的攝入要根據(jù)具體病情一般如果腎功能正常,優(yōu)質(zhì)蛋白、植物蛋白都可以,但是如果病情比較重的,建議還是不要吃植物蛋白。比如大豆類(lèi),這些會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。可以適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、瘦肉、雞蛋等。蛋白攝入的限制不是一成不變的,應(yīng)該因病情而異。急性腎炎起病急劇,初期多有腎功能減退,而吃下去的蛋白其代謝廢物又必須由腎排出,故不宜吃過(guò)多的含蛋白質(zhì)食物,包括肉類(lèi)、蛋類(lèi)和植物蛋白較高的豆類(lèi)等。吃多了會(huì)加重代謝廢物在血里堆積,及氮質(zhì)血癥。急性腎炎患者的飲食忌口不可一意孤行應(yīng)多咨詢(xún)醫(yī)生,以免適得其反,給自身造成不可逆的損傷,因?yàn)椴∪碎g個(gè)體差異較大,病情也不同所以急性腎炎患者的飲食忌口,要取決于患者的病情及個(gè)人情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
-
兒童蛋白質(zhì)攝入特點(diǎn)除了需要有與成人相同的八種必須氨基酸外,組氨酸是嬰兒所需的必需氨基酸,胱氨酸、酪氨酸、精氨酸和牛磺酸對(duì)早產(chǎn)兒可能也必須,蛋白質(zhì)氨基酸模式與人體蛋白質(zhì)氨基酸模式接近的食物,生物利用率就高,稱(chēng)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來(lái)源于動(dòng)物和大豆蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的主要功能是構(gòu)成機(jī)體組織和器官的重要成分,次要功能是供能。嬰幼兒生長(zhǎng)旺盛,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給非常重要,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占50%以上,食物的合理氨基酸及加工可達(dá)到蛋白質(zhì)互補(bǔ),提高食物的生物價(jià)值,比如小麥、米、玉米等賴(lài)氨酸含量低,蛋氨酸含量高而豆類(lèi)則相反,如果兩者搭配可以互相彌補(bǔ)不足,如豆制品的制作,可使蛋白質(zhì)與纖維素分開(kāi),利于消化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
-
蛋白質(zhì)攝入過(guò)量的表現(xiàn)病情分析:蛋白質(zhì)攝入過(guò)量首先會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)腹脹、便秘、口臭、反酸、消化不良等。其次會(huì)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)虛胖、浮腫,血液中肌酐、尿酸、尿素氮的水平明顯增高。意見(jiàn)建議:中國(guó)人的腸道更容易接受植物類(lèi)食物,飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)以五谷雜糧、蔬菜、水果主要成分,肉、蛋、奶、禽為次要成分。兒童由于生長(zhǎng)發(fā)育的需要,蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)適量增加,但也不應(yīng)成為主要食物來(lái)源。
-
尿毒癥蛋白質(zhì)攝入量是多少病情分析:尿毒癥患者每天攝入的蛋白質(zhì)量在0.6克/公斤體重/天左右。尿毒癥患者如果攝入很多量的蛋白,蛋白在身體代謝以后就會(huì)形成尿素氮,患者的氮質(zhì)血癥癥狀會(huì)加重,所以需要限制蛋白的攝入量。意見(jiàn)建議:尿毒癥患者在選擇蛋白的時(shí)候,盡量的以肉類(lèi),蛋類(lèi),奶類(lèi),豆制品等等這些優(yōu)質(zhì)蛋白為主。如果已經(jīng)給予血液透析治療,那么對(duì)于蛋白的限制就不需要過(guò)分嚴(yán)格了。
-
腎炎蛋白質(zhì)攝入對(duì)于腎病患者,蛋白質(zhì)的攝入要根據(jù)具體病情一般如果腎功能正常,優(yōu)質(zhì)蛋白、植物蛋白都可以,但是如果病情比較重的,建議還是不要吃植物蛋白。比如大豆類(lèi),這些會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。可以適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、瘦肉、雞蛋等。蛋白攝入的限制不是一成不變的,應(yīng)該因病情而異。急性腎炎起病急劇,初期多有腎功能減退,而吃下去的蛋白其代謝
-
蛋白質(zhì)一天攝入多少合適蛋白質(zhì)一天攝入25~55克合適,但只是一個(gè)大概的參考范圍,需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析。如果因蛋白質(zhì)攝入過(guò)多或者不足出現(xiàn)了異常現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。蛋白質(zhì)是機(jī)體必不可缺的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。由于每個(gè)人的實(shí)際情況不同,所以一天攝入的蛋白質(zhì)也會(huì)有所區(qū)別。對(duì)于年齡較小的兒童來(lái)講,胃容量較小,身體