問只要一睡覺,不論中午還是晚上,不論睡著還
2020-03-23 1188次
病情描述:
只要一睡覺,不論中午還是晚上,不論睡著還是沒睡著,躺下沒一會就身體,上臂燥熱,頭部,脖子,以及身體大部分都出汗是什么原因?謝謝您!
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一睡著就驚醒一睡著就驚醒屬于失眠,造成失眠的原因有很多,精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素。常??梢砸鹗?,工作和學習壓力過重、環境的改變、光和空氣污染等社會環境因素也是另一個重要的原因。晚餐過飽、睡前喝茶和咖啡,這些不良的生活習慣,也會造成失眠。避免失眠的最有效的方法,就是生活起居規律化,養成定時睡覺和定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘。有的時候因必要而晚睡,早晨仍然要按時起床。如果遇到周末假期避免多睡懶覺,睡眠不能貯存,睡多了也沒有用。失眠最好采用自然療法,不要隨便的服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥是沒有什么副作用的。語音時長 1:43”
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為什么一睡著就咳嗽一睡著就咳嗽主要見于以下兩種疾病:第一,咳嗽變異性哮喘??人宰儺愋韵窍囊环N特殊類型,疾病的特點就是反復發作的咳嗽,癥狀常在夜間及凌晨發作或加劇,疾病的本質是氣道的慢性非特異性炎癥,該病常在嬰幼兒時期發病。第二,心功能不全。疾病常常見于老年人,特別是有高血壓、冠心病等基礎疾病的患者。人體在夜間由于副交感神經興奮,心臟功能受到抑制,而心功能不全的患者在夜間睡眠時,由于平臥位回心血量增多進一步加重了心臟的負擔,從而導致淤血性心功能障礙,并可引發肺淤血,從而刺激患者出現咳嗽癥狀。語音時長 01:20”
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