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• 頭發(fā)掉的很厲害怎么回事

  脫發(fā)是臨床上非常常見(jiàn)的疾病，分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。生理性脫發(fā)，比如最近精神緊張、熬夜、休息不好可以引起生理性脫發(fā)，生理性脫發(fā)一般每天脫發(fā)不超過(guò)100根。病理性脫發(fā)分為瘢痕性脫發(fā)和非瘢痕性脫發(fā)，臨床上常見(jiàn)的是非瘢痕性脫發(fā)，主要是斑禿和脂溢性脫發(fā)，斑禿主要表現(xiàn)在頭皮單個(gè)或多發(fā)的圓形的脫發(fā)斑，主要和精神因素、免疫因素有關(guān)系；脂溢性脫發(fā)多發(fā)在中青年男性，表現(xiàn)為頭皮緩慢的、慢性的脫發(fā)。瘢痕性脫發(fā)主要是女性的比如紅斑狼瘡或者是其他的結(jié)締組織病，會(huì)引起頭皮的瘢痕性脫發(fā)。

  

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  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-17 4146次

• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺(jué)經(jīng)常翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，并且做夢(mèng)比較多，有沒(méi)有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢(mèng)可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢(mèng)的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營(yíng)養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽(tīng)一些比較舒緩的音樂(lè)。最后，如果還是無(wú)法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢(mèng)的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1645次

• 晚上失眠多夢(mèng)的原因
  失眠是一種睡眠障礙，引起失眠的原因有很多，主要是大腦正常的興奮和抑制過(guò)程失調(diào)，很多原因都可以通過(guò)影響大腦正常的興奮和抑制過(guò)程而導(dǎo)致失眠。引起失眠的原因主要包括軀體、生理、心理、精神、藥物、人為性、營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素。治療失眠，首先建議自我調(diào)整，養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處于相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠障礙，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用一些咖啡、濃茶等提神藥物。失眠最常見(jiàn)的原因也在于心理因素，還有精神性因素引起的，現(xiàn)在人們普遍存在焦慮情緒，心理壓力大，長(zhǎng)期處于緊張焦慮狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，建議做些適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，學(xué)會(huì)減壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-06 8414次

• 晚上失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理
  失眠歸根結(jié)底就是陽(yáng)不入陰，所以調(diào)和陰陽(yáng)、平衡臟腑才是治本之法。傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥主要是苯二氮卓類藥物，易出現(xiàn)不良反應(yīng)，如成癮性、依賴性，且不能從根本上解決睡眠問(wèn)題。針對(duì)陰虛火旺型的失眠養(yǎng)陰斂火是正治之法，可選擇中藥、針灸等中醫(yī)治療方法，同時(shí)配合調(diào)節(jié)飲食，改善生活習(xí)慣等一些一般的治療方法。陰虛火旺型失眠推薦服用百樂(lè)眠膠囊，不但可改善睡眠質(zhì)量，更可全面調(diào)理身體，減少失眠對(duì)身體的傷害，該藥具有滋陰降火、養(yǎng)心安神、調(diào)理身體陰陽(yáng)平衡之效，能從根本上解決問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-04-29 20734次

• 頭發(fā)掉的厲害怎么辦
  頭發(fā)掉的厲害可能是營(yíng)養(yǎng)不良、毛囊炎、脂溢性皮炎、頭癬、接觸性皮炎等原因引起的，需要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行治療。1、營(yíng)養(yǎng)不良：如果長(zhǎng)期挑食偏食，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，毛囊功能會(huì)下降而出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適量的吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、奶酪、魚(yú)肉等，可以使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加全面。2、
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 晚上睡覺(jué)失眠多夢(mèng)怎么辦
  晚上睡覺(jué)失眠多夢(mèng)，西藥主要以鎮(zhèn)靜、安眠為主，比如艾司唑侖、阿普唑侖、勞拉西泮等。或者也可以選用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如肝火擾心的可以選用龍膽瀉肝丸，痰火擾心的可以選用黃連溫膽湯，心脾兩虛的可以選用歸脾丸。建議在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)服用藥物調(diào)理，不要擅自用藥，避免出現(xiàn)不良的藥物反應(yīng)。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 頭發(fā)掉的厲害
  你好多食蛋白質(zhì)高,維生素含量豐富的食物如奶類,蛋類,瘦肉,魚(yú),豆制品,海產(chǎn)類,新鮮的蔬菜,水果等油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧平素常食山楂,草莓之類對(duì)控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益應(yīng)限制脂肪飲食的攝入如肥肉,豬油,動(dòng)物內(nèi)臟等并須少吃糖類食物勿進(jìn)濃茶不吃辣椒,生蒜等刺激性食物
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-02-17 1201次

• 失眠多夢(mèng)？
  根據(jù)您描述癥狀來(lái)看的話，主要考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議您可以吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2021-03-02 1401次