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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴重的，應該遵醫囑用藥調理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數歸于腎經，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2717次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-16 5834次

• 五歲小孩晚上睡覺尿床
  這種情況是不正常的，小兒尿床的預防方法:一、是養成睡前排尿的習慣，每天睡覺之前兩個小時不要再讓小兒喝飲料或者是水，要養成睡前把尿排凈的習慣。二、是睡覺之前別讓小兒太過于興奮，每天讓小兒按時的睡眠，睡覺前不應過于逗弄，不宜做劇烈的活動或者是太興奮的游戲，不宜看刺激性的影視片以免大腦過度的興奮，促發夜里尿床。三、是白天別讓小兒太疲勞，起居生活要有規律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺以免過于疲勞，夜里睡得太沉，有尿的時候不容易醒來，也不容易被父母喚醒。
  語音時長 1:34”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-07 7028次

• 小孩晚上睡覺哭
  小孩睡覺有的時候哭也是非常正常的現象，如果孩子晚上睡覺的時候一陣一陣的哭，就要引起注意，寶寶吃不飽在床上翻來覆去一直出現吸吮的動作。有時候寶寶只是需要吸吮，有時候寶寶是真的餓了睡不著，會出現哭、鬧，寶寶肚子不舒服，肚子脹氣、便秘或者是腸絞痛也可以引起寶寶晚上睡覺的時候哭，還有就是寶寶可能受到驚嚇，當寶寶情緒和心理上有較大的波動和傷害時，夜里就會哭。
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  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-09-03 20127次

• 小孩晚上睡覺說胸口難受
  小孩晚上睡覺說胸口難受通常是因為心臟供血不足引起的，也有可能是因為反流性食管炎等疾病導致的，可以到正規的醫院詳細檢查然后對癥治療。1、心臟供血不足：心臟供血不足通常是因為先天性缺血性心肌病引起，會導致小孩出現呼吸急促、胸悶等癥狀，而且心臟供血不足會使小孩體內的器官出現缺血的現象，在晚上也會刺激到小孩
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-03-14 1223次

• 小孩晚上睡覺說胸口難受
  小孩晚上睡覺時表示胸口難受，可能的原因有多種，包括睡姿不當、呼吸系統疾病、消化系統問題以及心臟疾病等。家長們應當對此給予足夠重視，及時了解原因并采取相應措施。睡姿不當可能導致胸口受壓，產生憋悶和疼痛感。這種情況下，調整孩子的睡姿通常能夠緩解
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次

• 晚上睡覺孩子老是說腿不孩子今年8歲了，這
  可能缺鈣。補鈣
  肖勝偉 主任醫師洛陽市中心醫院

  2020-07-30 700次

• 晚上睡覺經常出汗
  陰虛火旺的表現
  許學良 主治醫師成都中醫藥大學附屬醫院

  2020-03-04 1100次