国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

問(wèn)白天特別困晚上22點(diǎn)就睡了可是一到一點(diǎn)鐘

2020-07-09 713次

病情描述:

白天特別困晚上22點(diǎn)就睡了可是一到一點(diǎn)鐘就醒了 之后怎么也睡不著

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

最近遇到不順心的事情了
我心態(tài)已經(jīng)調(diào)整好 腦袋也放空什么都沒(méi)有想了 可是就是睡不著 白天又要上班 很困很難受 晚上就是睡不著
已經(jīng)連續(xù)三天了 我晚上十點(diǎn)就睡 可是到了一點(diǎn)就醒了 之后就沒(méi)有睡著過(guò) 一直到天亮
建議你別刻意想去睡眠,因?yàn)槟阍较胨剿恢ㄗh睡前看一下雜志,聽(tīng)一下音樂(lè),轉(zhuǎn)移一下注意力
改變一下心態(tài)
有嘗試聽(tīng)歌看書(shū) 還是睡不著
你吃過(guò)安神補(bǔ)腦液?jiǎn)?/div>
沒(méi)有
那可以口服一下
主要是別刻意想睡覺(jué),你越想睡越睡不著

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 久久日本精品一区二区免费 | 人人草人人澡 | 久久福利国产 | 久久久99精品免费观看 | 在线网站cosplay福利视频 | 成人免费毛片一区二区三区 | 国产91色综合久久免费 | 国产色婷婷精品免费视频 | 国产一区二区三区影院 | 成人免费大片黄在线观看com | wwwwxxx日本| 91在线| 成人精品亚洲人成在线 | 久久国产大片 | 欧美综合亚洲图片综合区 | 天堂素人搭讪系列嫩模在线观看 | 日韩欧美第一区二区三区 | 亚洲系列| 成年女人天堂香蕉网视频 | 91精选| 亚洲欧美综合网 | 婷婷国产天堂久久综合五月 | 一级视频黄色 | 在线观看成年美女黄网色视频 | 日本伊人精品一区二区三区 | 涩涩涩久久 | 福利国产视频 | 国产一区二区日韩欧美在线 | 一区二区视频在线观看免费的 | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 黄色片免费在线播放 | 91大神成人偷拍在线观看 | 国内自拍一二三四2021 | 欧美日韩国产成人高清视频 | 亚洲精品一区最新 | 中文字幕婷婷 | 久久综合精品视频 | vr专区日韩精品中文字幕 | 亚洲欧美精品伊人久久 | 日本不卡高清免费v | 国产亚洲视频在线观看 |