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• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 16039次

• 肩頸疼痛是什么原因

  有很多的年輕白領來門診，反映自己總是肩頸疼痛，稍微動動就很疼，這是什么原因？又該如何緩解？今天就給大家講一講。引發肩頸疼痛的原因主要有以下3種。第一，由于工作的原因，肩頸部位需要長時間的負重，都會引起內部肌肉以及軟組織或者是表層皮膚出現損傷。第二，如果患者長時間的低頭伏案工作，容易誘發頸椎病。當患者出現頸椎病之后，由于神經受到壓迫，也會導致肩頸部位出現疼痛的癥狀。第三，由于肩頸部位受涼，引起內部出現了無菌性炎癥，也會引發疼痛的癥狀。對于患者肩頸疼痛，可以涂抹一些外用止痛藥來緩解，臨床常用獅馬龍活絡油，其中的藥物成分不含川烏、草烏等毒性成分，使用較為安全。除了涂抹藥物，患者平時還需注意肩頸部保暖，不睡高枕。避免手持重物和長時間伏案工作。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4604次

• 肩頸痛怎么辦
  肩頸疼痛時，患者可以采用對癥治療的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，白脈軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時，還可以配合口服消炎止痛藥物，比如西樂葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增強止痛效果。而對于有肌肉僵硬疼痛的患者，還可以輔助以肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片，配合以肩頸部的理療，如超短波，磁療，改善循環，結合針灸推拿按摩手法，能進一步的松解肌肉，緩解疼痛以及活動受限等表現。患者自身也要注意避免長時間地低頭，過度的勞損以及受風著涼，以免對治療產生不利的影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-07 2905次

• 頸肩疼怎么辦
  引起出現頸肩疼痛的情況，多可能是由于日常生活中長期的低頭伏案工作，或者是由于長期的低頭玩手機，看電腦等一些原因，從而引起了頸部的肌肉疲勞，或者是長期的低頭時，頸部需要一直處于緊繃的狀態，久而久之就會引起頸椎病的情況發生。頸椎病一般多會導致頸肩出現疼痛的情況發生，出現頸肩疼痛的情況后可以適當著配合著口服一些芬必得膠囊或者是扶他林片來進行緩解，也可以口服一些阿司匹林等一些藥物。如果疼痛比較嚴重的話，也可以采取配合著針灸，推拿，按摩等一些物理的措施來進行治療。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-03 3545次

• 肩頸筋疼痛怎么辦
  肩頸筋疼痛考慮是不良姿勢、肩周炎、筋膜炎、頸椎病、類風濕性關節炎等原因引起，患病后應及時去醫院就診，在醫生明確病因后可通過熱敷、應用藥物等方式進行改善。1、不良姿勢：如果長時間保持不正確的坐姿或站姿，可能會對頸部和肩部造成壓力和不適，引起局
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-26 0次

• 頸肩腰腿痛怎么辦
  頸肩腰腿痛可以在醫生操作下通過推拿，按摩，針灸，熱敷來緩解癥狀，也可遵醫囑選擇口服非甾體類的藥物來進行有效的鎮痛消炎，常用的有對乙酰氨基酚，布洛芬膠囊等。要嚴格控制作息時間，避免勞累，不能進行劇烈的活動，注意保暖，避免著涼，以免加重病情，飲食以清淡食物為主，多吃瓜果，蔬菜，補充維生素。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 上班頸肩不舒服，容易疼痛，怎么護理和治療
  您好，我是陳醫生
  陳小明 主治醫師妙手線上互聯網醫院

  2019-12-30 700次

• 肩塌怎么辦
  有圖片嗎？有什么不舒服嗎？
  童一舟 副主任醫師玉山縣人民醫院

  2020-04-14 1303次