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• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 30757次

• 男人喝紅糖水有好處嗎

  男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補作用，紅糖的好處還在于溫而補之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補，比較適合大多數人來食用。二、紅糖有恢復體力、緩解疲勞的作用，中醫認為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經，所以有補中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預防心腦血管疾病。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 27178次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  來月經是可以喝紅糖水的，因為，它既能夠補血，又能夠活血散寒。特別適用于月經來的時候受寒，或者是因為淤血而導致的行經不暢，有痛經，月經量少，小便疼痛的這樣的情況。紅糖又稱為赤砂糖，是沉淀而成的一種砂糖，營養成分保留的很好，除砂糖以外，還含有少量的鐵鈣等人體所需要的微量元素，對人體的造血機能也是很好的刺激作用，是補血的關鍵。從另外一方面來說，紅糖是暖性的，性暖的紅糖，通過溫而補過，溫而通之，溫而散之來發揮補血的作用，能夠健脾暖胃，有活血散寒的效果。
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  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-10-16 25061次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  女性在來月經期間，可以適當的喝一些紅糖水，喝紅糖水有助于局部的血液循環，經血的排出。如果女性存在痛經，也可以適當的緩解痛經。但是，如果女性患有糖尿病，不建議喝紅糖水的，這樣會導致血糖升高比較危險。女性在來月經期間也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，不要吃寒涼的食物，比如冰淇淋，冰鎮飲料等等，會影響經血的排出，導致痛經的。在來月經期間，需要注意個人的衛生，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥，避免感染，需要勤換衛生巾。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-16 3557次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  來月經的女性可適量喝紅糖水。建議用量：250ml（約1碗）/天。來月經時會出現子宮內膜脫落和陰道出血，此時飲食應以清淡易消化為主，而紅糖水并不屬于辛辣刺激性食物，來月經的女性適量喝紅糖水可以為身體及時補充水分，并且紅糖水中也含有磷、鐵、鋅等
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-07 0次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  來月經女性可適量喝紅糖。建議用量：100ml（約半杯）/天。來月經女性會出現身體乏力的情況，需要增加營養的攝入。紅糖含有大量的糖分以及維生素、多種微量元素等，適量飲用可以為身體補充能量，含有的糖分經過消化會轉化成葡萄糖，可以快速的釋放能量，
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-06 0次

• 月經喝紅糖水的危害
  月經期喝紅糖水的危害主要是使體內糖分增加，特別是對于有1型或2型糖尿病的婦女，高糖飲食容易造成血糖水平增高，此外，月經喝紅糖水沒有其他危害。月經喝紅糖水有一定的暖宮調經的效果，能夠很好的減輕痛經，促進體內淤血排出，對身體是比較好的。所以，經期適當喝一點紅糖水，只有好處沒有壞處，有糖尿病的患者一次性不要喝太多，否則容易誘發糖尿病酮癥酸中毒等不良后果。平時在月經期一定要做好腹部保暖，避免接觸冷水，不要受涼。
  余期龍 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-03-21 1100次

• 第一次來月經喝紅糖水
  你好，可以，但是牛奶要熱點
  李志英 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-02-23 1101次