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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-23 2443次

• 月子里怎么回奶快

  沒有什么很快的方法，如果在產后就不計劃喂奶，要提前跟醫生說，在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房，可以減輕脹痛。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-04 3707次

• 減肥可以吃沙拉醬嗎
  如果正在處于減肥期間，建議還是不要吃沙拉醬，因為沙拉醬里面有糖分，還有脂肪。如果吃沙拉醬會引起熱量超標。而且還需要控制一下飲食，平時還應該注意多進行戶外活動，鍛煉身體，少吃一些含糖量高、含脂肪高的食物，這樣才不會容易反彈。平時可以做一些有氧運動，像進行戶外散步、快走或者是慢跑都是可以的。然后在晚上睡覺之前可以做一些瑜伽或者是健身操。每餐要吃八分飽，注意營養要均衡，像蛋白質，還有瘦肉里邊的鈣、鐵、鋅、硒微量元素都需要及時補充，晚上建議只吃青菜，不要吃主食。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-01-06 40533次

• 腎炎能吃沙拉醬嗎
  沙拉醬主要食材包括蛋黃、糖、面粉、色拉油、白醋或檸檬汁，屬于一種家常菜，口味包括：咸鮮味或者是香甜味。大量進食沙拉醬容易導致體重增加，所以腎炎的病人如果體重指數偏高，甚至達到肥胖，這種情況下，一定要減少沙拉醬的攝入。因為高體重指數或者是肥胖的病人，腎臟疾病進展的速度較體重指數正常的人要快。腎炎的飲食原則主要是：低鹽、低脂飲食，病人血壓正常、沒有水腫、腎功能正常，鹽可以放寬到六克每天，一旦出現上述異常要限制在兩到三克。除此之外，要減少飽和脂肪酸的攝入，主要是動物油脂、肥肉以及動物內臟。
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  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-03 2747次

• 減肥可以吃沙拉醬嗎
  減肥一般可以吃沙拉醬，但應注意控制攝入量。沙拉醬通常是由雞蛋和橄欖油等為主要原料經過加工制作而成的，其中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素E、氨基酸、礦物質等成分。沙拉醬通常可以與多種水果和蔬菜在一起搭配食用，減肥期間的人群適當的吃一些沙拉醬，能夠為身體提供營養物質，有助于增強個人體質，少量的吃通常
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 減肥能吃沙拉醬嗎
  減肥期間的人群一般能吃沙拉醬。沙拉醬通常是由雞蛋和油等為主要原料經過加工制作而成的，營養比價豐富，其中含有蛋白質、多種維生素、氨基酸、礦物質等成分。減肥期間的人群適當的吃一些沙拉醬，能夠為身體提供營養物質，有助于增強個人體質。沙拉醬通常還可以與大多數水果和蔬菜在一起搭配，制作成水果沙拉或蔬菜沙拉，適
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-08-30 0次

• 坐月子吃燒鵝會回奶嗎
  不會的
  余期龍 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-03-10 1401次

• 月子里回奶可以吃雞蛋嗎?
  這個沒有影響的。
  江昆 主治醫師湖北省襄樊市中醫醫院

  2020-08-14 2401次