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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒(méi)有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2669次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦共康耐怀鍪切纬啥亲油夤牡淖钪饕脑颍\(yùn)動(dòng)能讓腹部的肌肉力量變強(qiáng)，當(dāng)腹肌力量有足夠的束縛作用時(shí)，臟器不容易突出，因此小肚子就會(huì)顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過(guò)度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會(huì)往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強(qiáng)，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無(wú)論坐著或者站著，一放松的時(shí)候小肚子就會(huì)顯著比較突出的狀態(tài)。

  

  02:08
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3240次

• 小肚子脹痛尿頻
  小腹脹痛，尿頻、尿急一般常見(jiàn)于急性的膀胱炎癥，急性膀胱炎癥在臨床很常見(jiàn)，一般是由于細(xì)菌感染造成的。當(dāng)人體免疫力低下時(shí)細(xì)菌經(jīng)尿道感染到膀胱黏膜引起急性的膀胱炎，患者常常出現(xiàn)尿頻，尿急以及下腹脹痛等情況發(fā)生。常見(jiàn)的致病菌是大腸桿菌。一般女性患者發(fā)病率高，主要是由于女性患者尿道短容易造成細(xì)菌感染。另外如果女性患者性生活頻繁，容易造成尿道黏膜的損傷，使其抵抗力進(jìn)一步下降，從而誘發(fā)急性膀胱炎的發(fā)生。患者一般可以去泌尿外科通過(guò)尿液常規(guī)檢查來(lái)明確診斷，治療上一般需要應(yīng)用抗生素來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-08 3343次

• 盆腔炎小肚子會(huì)脹嗎
  對(duì)于盆腔炎的女性，就是會(huì)出現(xiàn)小肚子脹滿不適表現(xiàn)。這是因?yàn)檠装Y在發(fā)作以后，會(huì)影響胃腸道的蠕動(dòng)而導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢。這時(shí)候氣體就會(huì)在腸道內(nèi)積聚，而出現(xiàn)小腹脹的表現(xiàn)。同時(shí)盆腔炎在發(fā)生以后，還會(huì)產(chǎn)生盆腔積液，而盆腔積液就會(huì)壓迫刺激到直腸，引起肛門墜脹現(xiàn)象，同時(shí)還可能會(huì)影響大便的排出，所以很多盆腔炎的患者，還會(huì)合并有便秘癥狀，這時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致腹脹表現(xiàn)。一般盆腔炎的女性，不但會(huì)出現(xiàn)小肚子脹滿，還會(huì)有明顯的小肚子疼痛表現(xiàn)，同時(shí)還可能會(huì)伴有腰骶部的疼痛，甚至是發(fā)熱現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-22 2571次

• 為什么盆腔炎反復(fù)發(fā)作
  盆腔炎反復(fù)發(fā)作，主要是由于護(hù)理不到位和病情沒(méi)有得到徹底的治愈引起的。所以患者發(fā)病后首先要去正規(guī)的醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用克林霉素，四環(huán)素，多西環(huán)素等藥物進(jìn)行治療。另外在用藥期間，女性也要定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)了解病情的恢復(fù)情況。在治療期間，建議女性養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持私處的清潔，內(nèi)褲盡
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 為什么盆腔炎反復(fù)發(fā)作
  盆腔炎的反復(fù)發(fā)作，往往與多種因素有關(guān)，包括治療不徹底、免疫力下降、生活習(xí)慣不佳、再次感染以及潛在疾病的影響等。盆腔炎若在初次治療時(shí)未能徹底，病原體可能潛伏在盆腔組織深處，一旦條件適宜，便會(huì)重新活躍，導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。當(dāng)身體免疫力下降時(shí)，潛伏的病
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 盆腔炎小肚子疼背疼
  盆腔炎是會(huì)引起肚子痛，腰酸脹
  張娜 副主任醫(yī)師紹興文理學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-09 900次

• 盆腔炎輸液后肚子脹痛
  盆腔炎主要的不適癥狀，就是肚子墜脹疼痛。輸液后這種不適癥狀會(huì)有所緩解。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-07 3902次