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• 失眠多夢怎么調理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-22 1644次

• 失眠多夢怎么調理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫的醫生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節胃腹這些方法，來進行治療。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 11500次

• 失眠五心煩熱
  如果一個患者出現失眠，伴有五心煩熱等不適癥狀，這種情況，建議首先患者到醫院去看醫生，行甲狀腺功能以及結核等相關檢查，首先要排除甲狀腺功能亢進或者是結核等相關疾病引起來的五心煩熱。如果這些檢查都沒有什么大的問題，就需要考慮患者植物神經功能紊亂引起來的上述不適。這種情況，建議患者可以口服谷維素片，一次兩片，一天三次，調理一段時間，看看是否能夠緩解以上的癥狀。
  語音時長 1:07”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-10-05 5737次

• 五心煩熱失眠吃什么藥
  五心煩熱最常見的原因是陰虛火旺，如果是這種情況導致的失眠，主要針對性的治療陰虛火旺就可以了。可以用養陰清熱的中藥，最常用的就是知柏地黃丸、杞菊地黃丸、安神補腦液、豆腐果苷片等藥物來進行調理。飲食上一定要建議清淡，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物。火鍋也最好少吃，雞肉也不要多吃，蒸炸爆烤的食物應當少吃。水果中如龍眼肉、荔枝這類易上火的食物是不能吃的。應盡快到中醫內科檢查體征，舌苔，脈象等辨證給予補腎、滋陰、健脾、寧心安神的藥物調理。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 34177次

• 五心煩熱失眠吃什么藥
  五心煩熱最常見的原因是陰虛火旺，如果是這種情況導致的失眠，主要針對性的治療陰虛火旺就可以了。可以用養陰清熱的中藥，最常用的就是知柏地黃丸、杞菊地黃丸、安神補腦液、豆腐果苷片等藥物來進行調理。飲食上一定要建議清淡，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物。火鍋也最好少吃，雞肉也不要多吃，蒸炸爆烤的食物應當少吃。水
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 604次

• 五心煩熱失眠吃什么中成藥
  五心煩熱失眠可能是腎陰虛引起，可以吃知柏地黃丸或者六味地黃丸等中成藥。五心煩熱失眠可能是由于腎陰虛引起，腎陰虛可能是久病傷腎導致，也可能是房事過度所致，除了有五心煩熱和失眠的癥狀，還會伴有腰膝酸痛、頭暈耳鳴、舌紅少津、盜汗、脈細數、形體消瘦，男性可能會出現陽亢或者陽痿的癥狀，女性可能會出現少經或者閉
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 2415次

• 頭暈心煩失眠多夢早醒.
  這些癥狀多久了？
  江文婷 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-06-03 900次

• 頭暈心煩失眠多夢早醒
  你好,有去醫院檢查嗎
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-06-03 1001次