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我現在感覺我的情緒波動比較大。家里老公

2020-04-30 1425次

病情描述:

我現在感覺我的情緒波動比較大。 家里老公的態度對我的情緒.脾氣影響我感覺太大了.他動不動掉臉色!現在也很少和我說話!他高興時我的情緒能好一點兒,他一調臉色。我的脾氣情緒很不好!感覺自己這樣給家庭生活也帶來了很大的影響。對孩子。也會帶來。傷害。我動不動就會在孩子跟前罵老公,罵孩子。我現在很不喜歡老公一家人,我想離婚。但又放不下孩子。放不下自己現在努力來的一切,心里挺矛盾。脾氣一來對誰都想罵,感覺自己好像很委屈。沒人關心。什么事兒都得自己扛。我想問一下,我這樣是不是心理有問題?我應該怎么調節?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

我一直是隨老公做生意。在他的生意上一直幫扶他自己也沒有經濟來源。
白天我要隨他。經營生意。晚上回去還要照顧孩子學習。干家務,他一回家啥都不干,孩子不問,就拿個手機開始玩,時間久了!我感覺自己在生活中很累!他父母還說他是孩子,很辛苦,父母對他的包庇,他對我的冷漠!不關心!讓我心里扭曲!我覺得自己都快抑郁了!很壓抑,也很憤怒,
我自己太好強,才弄的讓自己遍體鱗傷!老公對我一點都不好,更談不上關心!前幾年我對以前他做過得事不計較,現在我心里很計較,一想起他對我做的一切!我就狠,想離婚,等自己冷靜下來,又做不了狠心的決定,離婚了自己該何去何從,我是不是心里有問題!
不好意思剛看到
我感覺到了你的委屈、憤怒,自己的辛苦付出,沒有得到丈夫公婆的理解和疼愛,負面的情緒壓抑久了會要有一個出口,所以你會發火、罵人,要不人會受不了的。
你現在心里有太多的怨:怨老公的冷漠不關心;怨公婆的包庇偏袒;怨自己好強,不會保護自己,遇事猶豫下不了決心……
所有這些影響到了你的情緒心境
你一直在問是不是自己心理有問題,這是對于婚姻生活困擾的正常反應,很高興你看到了自己的痛苦,并想要改變它
咨詢是要來訪者和咨詢師通過談話共同探討:在來訪者這里發生了什么?怎么發生的?如何解決?
你可能忙一直沒上線,那我只能在這里根據你說的那些情況大概分析一下了
你要想清楚自己是要繼續還是要離婚。
如果離婚,你說放不下現在辛苦掙得的一切和孩子。財產,婚后共同財產法院會有分割,而且你雖然是跟著老公做生意,那你也不是無一技之長,養活自己沒問題吧。再說心里安穩感覺幸福和金錢比,哪個重要呢?至于孩子,媽媽情緒不穩定,每天的家庭氛圍都那么緊張,對孩子的心理健康發展乃至將來的生活都會有或多或少的影響。
如果你還想繼續維持現在的婚姻,那就要改變和老公的關系。你們從一結婚就這樣嗎?如果不是,這中間發生了什么,兩個人怎樣的婚內互動,讓你們的關系變成這樣?
無論做怎樣的選擇,我們都要學會與另一半正確有效的溝通模式,掌握獲得幸福的能力。

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