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• 血壓140/90怎么辦

  血壓140/90mmHg首先要鎮定，不要驚慌，因為不需要急救，也不需要立馬吃降壓藥物，建議改變生活方式。從高血壓的分級上，高壓大于等于140mmHg和(或)低壓大于等于90mmHg定義為高血壓，所以140/90mmHg肯定屬于高血壓。但是要分析高血壓是臨時的，還是從此以后血壓就在此范圍波動。如果只是臨時升高，如不太舒服或者不太順心等原因引起暫時性的血壓升高不需要處理，也不需要擔心。但是如果在此后的生活里，經常量血壓都在140/90mmHg左右，就是可能是高血壓。如果是年輕人，建議先改變生活方式，運動對于血壓的恢復非常重要。同時應注意低脂、低鹽、飲食，不需要吃過多的藥物。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 6276次

• 老人晚上血壓高怎么辦

  正常人的血壓節律是早晨有個血壓高峰，而有一些人尤其是老年人會晚上血壓高，老人晚上血壓高，一種情況見于老人晚上睡不好覺，越睡不好覺越緊張，越緊張越難受血壓越高；還有一種常見情況就是晚上打呼嚕，打呼嚕的人晚上血壓往往也是高的，跟一般人是不一樣的。正常人的血壓其實到晚上睡著覺的時候，應該是比白天要低，心率也是比白天要低，所以老年人如果出現晚上血壓高，首先要看看是什么原因，有沒有什么原因讓其睡不著覺。對于睡眠不好的老年人，可以給其適度的用助睡眠的藥物，讓其好好睡覺，晚上不老起夜，不老折騰，血壓也就好控制了。對于有焦慮癥的老年人，一到晚上特別的緊張害怕，如果用點抗焦慮的藥，就沒那么緊張了，睡眠也好了，血壓自然就下來了。對于打呼嚕的老年人要做睡眠呼吸監測，看看如果是重度的睡眠呼吸暫停，就需要帶個呼吸機解決，這樣對血壓也是有幫助的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-27 7166次

• 血壓140/90怎么辦
  血壓140/90mmHg，像這種情況屬于是一級高血壓，一般要根據患者的具體情況來采取相應的治療。如果患者平常出現一些相應的癥狀，可以在醫生的檢查指導下適當的服用一些降壓藥。如果是患者平常沒有什么癥狀，可以在平常的生活飲食以及生活習慣上來進行相應的調整，這樣也能夠起到降壓的效果。比如在生活中以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式為主，平常少吃油炸以及動物內臟等食物，盡量的以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，五谷雜糧。每天適當的運動，保持情緒的穩定，戒掉生活中的一些不良習慣，這樣調整一段時間血壓也應該能夠下降到正常的水平。
  語音時長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-30 4023次

• 血壓140/90怎么辦
  血壓140/90應該服用一些藥物來控制血壓。血壓140/90處于高血壓的臨界點，平時應該注意一下，這個時候應該注意降血壓，降壓治療的目的最終是減少高血壓患者心腦血管的發生率和死亡率。降壓治療應該確定其血壓控制目標值，另一方面高血壓常常和其他心腦血管疾病的危險因素合并存在，如高血脂，肥胖，糖尿病等，協同加重心血管疾病，治療措施應該是綜合性的。一，改善生活行為，包括減輕體重，減少鈉鹽的攝入，補充鈣和鉀鹽，減少脂肪的攝入，增加運動，戒煙戒酒等。二，血壓控制標準個體化，由于病因不同，主要發病機制也不盡相同，臨床用藥應該分別對待，選擇最合適的藥物和劑量以獲得最佳的療效。三，多重心血管危險因素協同控制，降壓治療后，盡管血壓控制在正常范圍內，血壓升高以外的多種危險因素依然對曰后產生重要的影響，血壓140/90屬于高血壓的早期，如果積極控制，預后還是比較好的。
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  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 28813次

• 血壓140/90怎么辦
  收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是血壓偏高，所以血壓140/90mmHg是偏高的，血壓140/90mmHg可以通過改善生活習慣、飲食調理、使用藥物治療等方法治療。1、改善生活習慣：血壓140/90mmHg的患者可以適當運動，減輕體重，平時要注意休息，避免熬夜勞累，避
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-27 0次

• 血壓140/90怎么辦
  在我們的生活中，健康就如同璀璨的明珠，而血壓的穩定則是守護這顆明珠的重要保障。高血壓，這個常常被人們忽視的“健康隱形殺手”，正悄然影響著許多人的生活。當我們看到血壓讀數達到140/90mmHg時，可不能掉以輕心。那么，面對這個情況我們該如何應對呢？高血壓140/90mmHg的應對措施：1、調整飲食：
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2024-09-24 0次

• 晚上血壓144和90,頭痛怎么辦
  經常量血壓都是高的嗎
  何花 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-03-08 2302次

• 血壓144/103怎么辦?
  血壓高
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-12-20 2503次