問雞腳膽固醇高嗎?
2020-07-18 1369次
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雞腳膽固醇高嗎?
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發性和繼發性兩類原因引起。原發性與先天性和遺傳有關,是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂質轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環境如:飲食、營養、藥物和通過未知的機制而導致。繼發性多發生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進,或由于其他因素,如:年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關,以上這些原因均容易引起膽固醇增高。01:15
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膽固醇高可以吃阿膠嗎建議膽固醇高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補血滋陰,潤肺,止血的功效,用于氣血兩虛,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成,比較黏膩,脾胃虛弱的人吸收效果不佳,可能會導致脾胃不適。而膽固醇高的患者,自身體內的膽固醇代謝已經不正常,有部分可能是脾胃功能不良,消化不良引起的,此時,服用阿膠容易導致膽固醇升高。建議膽固醇高的患者盡量少吃含膽固醇高的食物:比如,蝦,雞蛋黃、螃蟹、動物內臟等,可以適當的吃蘋果、牛奶、杏仁、大蒜、海帶等。01:24
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蛋黃膽固醇高嗎長期以來許多人就把雞蛋等同于膽固醇,認為吃雞蛋會使血脂增高,故動脈硬化、冠心病及高血壓的病人不宜食用,甚至有的人在吃雞蛋時把蛋黃去掉。在此要提醒大家一下,這種想法與做法是不對的,雞蛋的蛋黃不等同于膽固醇,吃雞蛋蛋黃不會使血脂增高而導致動脈硬化等等。事實上一個雞蛋的蛋黃,大致可提供185至200毫克的膽固醇,而中國營養學會建議膳食膽固醇攝入量,應該不超過三百克,不過對于中老年人和高血脂患者來說只要是一個雞蛋,便可得到二百毫克左右的膽固醇,從而給其他動物性食品留下的空間就不太大了。也就是說可以再吃一百克的雞肉或者是里脊肉,但是如果再吃海鮮、內臟或者是富含脂肪的豬肉類,肯定就突破三百毫克的標準了,所以在適量的情況下是可以吃蛋黃的。語音時長 1:38”
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豬皮膽固醇高嗎豬皮膽固醇并不高,因為豬皮含有主要的成分就是膠原蛋白,如果膽固醇高的話一般會有高血脂,如果你有高血脂的話,但也建議不要服用太多。如果吃得太多的話,這些能量就會積存在體內會形成脂肪,豬皮不同于豬肉,豬瘦肉和肥肉,豬皮的營養是很豐富的。它所含的蛋白質是豬瘦肉的1.5倍,碳水化合物是豬瘦肉的4倍,脂肪為豬瘦肉的79%,和豬瘦肉所產生的熱量是相差無幾的,它多吃點話還會對身體有好處。它可能對治療心煩,咽痛,貧血及各種出血性疾病是有一些功效的,對皮膚也是有很好的益處的,因為豬皮是含有豐富的膠質,對人的皮膚是很有益處的。語音時長 1:43”
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總膽固醇高,高低密度膽固醇高總膽固醇高,高低密度膽固醇高可能是高脂血癥、糖尿病等原因引起,一般可以通過藥物進行治療。1、高脂血癥:高脂血癥可能與缺乏鍛煉、肥胖和其他原因有關,往往會導致總膽固醇和高密度膽固醇高,還伴有頭暈、胸悶等癥狀?;颊呖梢苑眯练ニ∑人幬镞M行緩解。2、糖尿病:患糖尿病后,往往會影響血糖代謝和自身的基本代
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河蟹膽固醇高嗎河蟹膽固醇是比較高的,所以患有高脂血癥的患者一般情況下是不可以吃的。河蟹也叫做螃蟹,可以作為食材,含有大量的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分,可以補充所需的營養物質,河蟹中含有的脂肪大多數是不飽和脂肪酸,對血液系統以及神經系統的發育有一定的好處,而且河蟹中含有的鈣元素也比較豐富,適當的吃些河蟹
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鰻魚籽膽固醇高嗎只要是魚籽,膽固醇都比較高,鰻魚也是一樣,所以盡量少吃。
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總膽固醇高和低密度膽固醇高吃什么藥你好,這種情況主要就是平時要注意加強鍛煉,多吃一些水果蔬菜,清淡飲食,少吃油膩,高脂肪,高膽固醇的食物