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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 77435次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中適當多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優質蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 79558次

• 吃什么提高免疫力
  增強免疫力可以通過很多種方法，比如可以通過飲食來進行調理，多吃一些有益的食品，像蘑菇，蜂王漿，或者是一些富含優質蛋白質的食物，像魚，蝦，海參，瘦肉，奶制品，豆制品等都是可以的。合理飲食的同時還應該要適當的鍛煉身體，像日常的活動，還有體育鍛煉都能夠增加人體的肌肉量，維持營養狀況。還要多曬太陽，保持充足的睡眠，通過這些方法都能夠提高自身的抵抗力。也可以吃匹多莫得顆粒或者是玉屏風顆粒，或者是黃芩顆粒來提高自身抵抗力，同時注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。也可以吃一些中藥湯劑來進行提高抵抗力都是可以的，保持心情舒暢，不要有太大壓力，注意保暖，避免受風著涼。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-07-05 9771次

• 提高免疫力吃什么
  提高免疫力需要全面均衡的營養飲食，偏食、營養不均衡會造成免疫力下降，而進食新鮮的肉、蛋、蔬菜、水果，盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品，可以增強免疫力，維生素A能夠促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白，因此多攝入維生素A可以增強免疫力，富含維生素A多的食物，比如胡蘿卜、豬肝等。維生素C缺乏是細胞內維生素C含量減少，白細胞的戰斗力減弱，人體容易患病，因此，應多進食富含維生素C的蔬菜水果等，比如橙子、獼猴桃、檸檬、橘子等均富含維生素C，除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體的免疫力有關，因此多進食含有上述維生素和礦物質的食物可以提高免疫力。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-05-14 15937次

• 吃什么提高免疫力
  提高免疫力是維護身體健康的關鍵之一，而合理的飲食選擇在這方面起著至關重要的作用。總的來說，增強免疫力的食物主要包括富含蛋白質、維生素和微量元素的食物。蛋白質是構成免疫細胞的基礎物質，因此攝入富含蛋白質的食物至關重要。如瘦肉、魚類、禽類、乳制
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-15 0次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女人免疫力差一般可以吃瘦肉、雞蛋、蘋果、匹多莫德口服液、轉移因子口服溶液等食物和藥物能提高免疫力。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、瘦肉：瘦肉中含有豐富的優質蛋白，同時還含有多種微量元素、維生素等人體必需的營養物質。當女人出現免疫力差的情況后，飲食方面適當的吃一些瘦肉，可以輔助提高免疫力。2、
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-30 0次

• 吃什么藥能夠提高身體免疫力
  建議規律作息，多進食高營養物質，新鮮蔬菜水果，加強運動。均可以提高免疫力
  李敏 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-04-17 1000次

• hpv感染吃什么提高免疫力
  多吃水果和蔬菜，含蛋白質高的食物，鍛煉身體
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-01 4508次