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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27491次

• 腸胃不好怎么調理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 118245次

• 腸胃不好拉稀怎么調理
  一、調整飲食：詳細了解病人的飲食習慣及其與癥狀的關系，避免敏感食物，避免過量的脂肪及刺激性食物如咖啡、濃茶、酒精等，并減少產氣食物，如奶制品，大豆，扁豆等的攝取。二、心理和行為治療：對病人進行耐心的解釋工作，具體包括心理治療，生物反饋療法等，對于有失眠，焦慮等癥狀者，可適當給予鎮靜藥物。三、藥物治療：如洛哌丁胺或復方苯乙哌啶等，可改善腹瀉，需要注意便秘、腹脹等不良反應。輕癥者可選用蒙脫石散等吸附劑，也就是思密達。
  語音時長 1:11”
  杜進璇 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2018-09-10 3500次

• 腸胃不好怎么調理飲食
  首先考慮腸胃不好的病人，平時應忌食辛辣、刺激性食物，規律飲食、少食多餐、避免暴飲暴食、避免飲酒、避免長期口服對胃腸有刺激性的藥物。另外，平時多吃富含維生素C的水果和蔬菜，考慮維生素C對胃有一定的保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發揮胃的功能，增強抗病能力，因此可以多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜。平時避免喝咖啡、飲濃茶，清淡易消化飲食可以適當減少胃腸的消化負擔。
  語音時長 1:31”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-13 54564次

• 腸胃不好怎么調理飲食
  腸胃不好可以通過避免食用刺激性食物、充分咀嚼、定時定量等方法調理飲食，腸胃不好癥狀比較嚴重時建議及時到醫院就診，明確病因對癥治療。1、避免食用刺激性食物：腸胃不好考慮與不潔飲食、精神壓力過大、器質性病變等原因導致。飲食上要注意不能夠吃一些刺激性的食物，比如辣椒、咖啡等，這些食物容易刺激腸胃黏膜，導致
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-15 0次

• 小孩腸胃不好拉稀怎么調理
  小孩腸胃不好拉稀多數是由于飲食不節制或者是疾病造成的消化不良，拉稀的情況一般主要通過調整孩子的飲食、使用思密達、媽咪愛等藥物以及及時補充淡鹽水來調理。1、飲食方面的調理：對于小孩出現消化不良導致腸胃不好拉稀的時候，家長應該給小孩在飲食方面要注意選擇清淡、易消化、不油膩、無刺激，而且含有營養比較豐富的
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-04-26 649次

• 孩子腸胃不好吃什么調理
  口服健胃消炎顆粒
  郭曉英 主任醫師寶清縣人民醫院

  2020-04-05 801次

• 腸胃不好經常拉肚子怎么調理吃什么藥
  你的情況需要中藥調理
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-06-12 1001次