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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 59403次

• 拉肚子吃什么藥

  拉肚子一般指腹瀉，患者通常可以吃正氣片、電解質補充藥、益生菌制劑等。由于可導致腹瀉的原因有很多，所以在用藥之前，首先要判斷是哪種原因引起的腹瀉，然后再針對性用藥。一、不潔食物引起的腹瀉由食用變質或被細菌污染的食物而導致。患者可表現為糞便稀軟或呈水樣，排出量大，每日數次甚至十數次，容易導致脫水和電解質紊亂。此時不能著急服用止瀉藥，否則會使病原微生物滯留在腸道內，導致細菌等產生的大量的毒素被腸黏膜吸收，引起嚴重后果。對于輕度脫水或者沒有脫水表現的患者，可以使用口服補液鹽或者是其它的電解質補充藥治療；如果出現頻繁嘔吐，不能進食或者是飲水，伴有高熱等癥狀，需要靜脈補液。二、受涼引起的腹瀉多出現發熱、怕風、鼻塞、胃脹、嘔吐、腹瀉、惡心、一天排便多次等表現，俗稱“胃腸型感冒”，全年均可發病，以夏秋季節為多。對于這種類型的腹瀉，中成藥有一定的治療作用，可選用正氣片，能發散風寒，祛除體內濕氣，同時具有調理脾胃的功能，可減輕腹痛癥狀，糾正胃腸道異常蠕動，起到治療腹瀉的作用。三、消化不良引起的腹瀉因進食過多或進食不易消化的食物而引起。患者排便有酸臭味，伴有惡心、噯氣、腹脹等。此時應節制飲食并服用雙歧桿菌四聯活菌片等含有益生菌的制劑。四、消化功能減弱引起的腹瀉多見于腸易激綜合征，以餐后飽脹、早飽，伴拉稀便、食欲不好、噯氣、惡心或嘔吐等癥狀為主要表現，可服用促胃動力藥物、消化酶以及微生態制劑（如益生菌）等助消化藥物。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  03:20
  王金梅 主任醫師鞍山市中醫院

  2023-12-29 66181次

• 肚子脹氣打屁什么原因
  小腸中如果未完全消化吸收的短鏈的碳水化合物成分，可以進入結腸，在腸道細菌尤其是產氣菌的作用下發酵，產生氫氣、甲烷這些氣體，導致腹脹甚至腹痛。有研究顯示飲食中減低短鏈碳水化合物的成分，可以消除減少小腸液體的分泌，也能減少結腸氣體的產生。除此之外一些生活中的飲食習慣也非常重要，比如進食的時候邊吃邊說，狼吞虎咽，不經意之間可以吃進去很多空氣。再就是見于生活壓力大、情緒緊張、焦慮也可以引起消化酶分泌不足，從而出現化學性消化不良，食物消化吸收水平下降，結腸產氣增多。還有大量攝入易發酵產氣的一些食物以及長期飲食不當，腸道菌群失調也是產生胃腸脹氣的一個原因。再就是45歲以上的人群往往開始出現消化功能減弱，也會出現功能性腹脹的情況，所以這些一定要引起注意的。
  語音時長 1:35”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-27 8187次

• 肚子脹氣打屁怎么辦
  相信不少的朋友都有碰到這種事情，肚子脹放屁多，感覺很影響個人的形象，這種情況多跟腸道里面氣體多，排出不順暢有關系，介于功能性的胃腸病，腸道里面氣體來源主要是進食引起的和腸道的菌群發酵食物引起的，所以首先：第一，控制氣體的產生，具體措施是不吃牛奶、豆漿等容易發酵產氣的食物。第二，補充腸道的益生菌、食用促胃腸蠕動的藥物，益生菌可以用整腸生，促胃腸蠕動的藥物推薦使用馬來酸曲美布丁。
  語音時長 1:36”
  樂湘華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-08-20 12508次

• 肚子脹氣吃什么藥最好
  肚子脹氣吃什么藥最好不能明確判斷。肚子脹氣可能是患有消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎等，可以在醫生的指導下吃多潘立酮片、乳酸菌素片、阿莫西林等藥物比較好。1、消化不良：消化不良導致肚子脹氣是因為進食后胃動力不足，胃排空時間延長，腸蠕動減慢，出現了消化不良，此時可以吃點健胃消食的食物及促胃動力藥、促消化的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-17 0次

• 小孩肚子脹氣吃什么藥
  小孩肚子脹氣是兒科常見癥狀，通常由于消化不良、腸道菌群失調或吞食過多空氣等原因引起。針對這一問題，合理選擇藥物有助于緩解癥狀，促進孩子恢復健康。首先，對于因消化不良導致的脹氣，可以考慮使用健胃消食藥物。這類藥物如健胃消食片、多潘立酮混懸液等
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-30 0次

• 總是打屁吃什么藥
  需要調整食物結構
  李華明 副主任醫師上海曲陽醫院

  2020-03-19 1201次

• 肚子脹氣屁多是什么原因要吃什么藥
  你好，這一般考慮與腸道菌群失調有關，你可以考慮吃一些調節腸道菌群的藥物。像一些三聯活菌，四聯活菌都可以。
  宋安全 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-25 1300次