孕婦可以吃炒黃瓜，黃瓜口感清新，對于早孕期食欲不振的孕婦，可以起到一個良好的營養補充作用，可以有助于改善電解質紊亂的狀態。
另外黃瓜中含有豐富的膳食纖維，孕期因為孕激素刺激的影響和子宮壓迫直腸，孕婦會出現不同程度的便秘，進食膳食纖維可以有助于改善便秘，而黃瓜中的膳食纖維是比較豐富的。
最后黃瓜含糖量比較低，孕期因為進食過多營養豐富的食物，孕婦體重增長比較快，適當進食含糖量比較低的蔬菜和水果，可以有助于減緩體重的增長，特別是針對妊娠期糖尿病的孕婦，也是可以適當進食黃瓜的。
孕婦可以吃炒黃瓜嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-12-163055次
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曾衛
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 51558次
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趙麗麗
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2020-02-23 3369次
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余曉芳
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2020-09-09 2200次
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馮仰偉
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李志明
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于榮
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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