消化不良便秘，首先考慮用食物調節的方法進行改善。吃容易消化的及潤腸通便的食物，如芋頭、香蕉，少吃油膩、腌制、油炸的食物。按時進食，飲食要注意細嚼慢咽，不暴飲暴食。平時家中常備些消食片和益生菌來促進消化。如不能改善病癥，則考慮藥物治療，可服用小麥纖維素顆粒，麻仁軟膠囊，大黃通便顆粒等，排便困難時可使用開塞露。
消化不良便秘怎么辦
吳淑蘭主任醫師
聊城市第二人民醫院消化內科
2019-11-0510322次
概述：
按摩治療：
消化不良可以按摩大腸俞，位于腰部第四腰椎棘突下左右旁開2指處，按壓該穴位能緩解腸道不適的癥狀，便秘時候要重點按壓左側的穴位，主治腹痛，腹脹，腸鳴，泄痢，便秘，及細菌性痢疾，腸梗阻，坐骨神經痛等。可配合艾灸治療，效果較好；按摩天樞穴，位于肚臍左右2指寬處，按壓此穴位可促進排便，配合著呼吸節奏輕輕地按壓即可，天樞穴還有治療便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、 惡心想吐等癥。
按壓穴位會促進消化，但是不要在飯后馬上進行，按壓腹部穴位時，應先放松一下腹肌，并且動作要輕柔。
生活護理：
存在消化不良，且有便秘的患者，平時應該多飲水，每天保證2000ml-3000ml的飲水量，多吃富含維生素和纖維素的蔬菜和水果，以利于病情的恢復；養成定期排便的好習慣；適當運動，促進胃腸消化食物的能力。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
消化不良怎么辦如果患者出現消化不良，可以從以下幾個方面進行處理：一、在飲食上，建議患者要清淡、規律飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，要少吃煎炸、燒烤類的食物，因為這些容易加重消化不良癥狀。二、建議進行相關的檢查，尋找消化不良的病因，有些患者是由胃相關疾病引起的，建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌，如果有幽門螺旋桿菌的感染，需要進行四聯抗幽門螺桿菌的治療。有些患者消化不良是由于胰腺炎、膽囊炎所引起的，需要進行腹部超聲、腹部CT的檢查來排除是否有慢性的膽囊炎、急性膽囊炎、慢性胰腺炎等等。三、對于消化不良的病人可以應用藥物來輔助進行治療，比較常用的藥物有消化酶，像復方阿嗪米特以及復方胰酶等，這些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶，能夠有效的幫助消化，改善腹脹、噯氣。同時還可以應用益生菌，像枯草桿菌二聯活菌、雙歧桿菌三聯活菌，這些益生菌可以緩解患者消化不良的癥狀，改善腸道菌群失調。
02:01
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-21 3712次
-
嬰兒消化不良怎么辦一般嬰兒消化不良是功能性消化不良，寶寶自身脾胃虛弱，消化功能差，攝入食物無法被正常消化和吸收。如果寶寶是吃母乳引起的消化不良，就需要媽媽注意一下飲食，要盡量選擇好消化的食物，不要吃太油膩，及辛辣生冷的食物，還有一些含淀粉比較多的食物也盡量少吃比如地瓜、馬鈴薯等。如果寶寶已經開始吃輔食，那就注意一下少吃生冷油膩的食物，每次攝入的輔食量不要太多。嬰兒消化不良可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調，易感冒等癥狀。而且山楂口味，孩子愛喝，喂藥不難。
01:09
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 83660次
-
消化不良、便秘怎么辦對于消化不良、便秘的患者首先要建議清淡飲食，吃一些容易消化的食物，要注意忌口，不吃一些油膩、油炸的垃圾食品。還有就是說飯后可以適當的做一些運動，比如說飯后1小時之后可以適當的進行慢走、打太極拳。還有就是多吃一些新鮮的瓜果、蔬菜。如果便秘情況比較嚴重的話，那么也可以適當的結合口服一些促進胃腸動力的藥物，比如說像舒麗啟能或者是莫沙必利片。還有就是可以結合適當的按摩腹部、熱敷腹部，也有助于促進胃腸蠕動，也可以結合一些改善便秘的藥物，比如說像六味安消、番瀉葉水這些都有助于改善便秘，如果是一個老年患者，便秘較重可以結合應用開塞露相對比較安全，效果也比較顯著。語音時長 1:09”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2018-07-01 5439次
-
消化不良便秘怎么辦便秘就是腸道蠕動少了，大便過于干燥，量很少，排便困難，特別費力，一般是成人兩天或者兒童四日以上不大便就稱為便秘。像消化不良引起來的，可能是食物過于精細，缺乏殘渣形不成適量的糞便或者是長期坐著不動，生活規律改變未能及時排便也可能會造成消化功能不良出現便秘。像這種情況首先要注意三餐規律，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜像常見的韭菜、芹菜、豆角、黑木耳或者是水果香蕉、蘋果，促進腸道蠕動，能夠改善消化功能不良，每天清晨也可以空腹喝一杯溫白開水，通過大口大口的吞咽來刺激腸道蠕動改善便秘。語音時長 01:24”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-19 17440次
-
便秘消化不良怎么辦消化不良便秘是胃腸道功能差的表現，與平時飲食生活有很大的關系，關鍵在于自己的調整，要合理飲食，每天可以多吃一些蔬菜香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，如果是便秘嚴重的話，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連黃丸，新清寧片，五子潤腸丸等。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-26 1902次
-
消化不良便秘怎么辦病情分析：消化不良，便秘首先需要注意調整飲食，如多喝水，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當增加體育鍛煉等，此外，也可以適當服用益生菌，來調節胃腸道菌群或者服用莫沙必利等，促進胃腸蠕動。意見建議：建議長期存在消化不良或者排便習慣發生改變的患者，盡早去醫院完善相關檢查，如胃腸鏡、便常規等相關檢查，明確病因，及時采取有效的藥物治療。飲食方面注意清淡，規律，避免暴飲暴食，避免辛辣，刺激性食物和煙，酒刺激。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-02-13 1201次
-
小孩消化不良便秘怎么辦小孩出現消化不良便秘一定要立即帶去正規的診所或者是醫院檢查治療，排除器質性病變，一般可以給孩子吃多潘立酮口服液，胃蛋白酶口服液，乳酶生，健胃消食片，媽咪愛，四磨湯，雞內金散等藥物調理治療，這些藥物對于兒童消化不良引發的便秘有很好的治療效果，平時也要養成好的飲食習慣，不能挑食。小兒消化不良，是一組以反
吳淑蘭
主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-06 3572次
-
小兒消化不良便秘該怎么辦小兒消化不良便秘應該積極改善，可以采取飲食方法調理，也可以服用藥物進行治療。1、飲食方法調理：吃容易消化的及潤腸通便的食物，如芋頭、香蕉、芹菜、菠菜等等，少吃油膩、腌制、油炸的食物。按時進食，飲食要注意細嚼慢咽，不暴飲暴食。2、服用藥物：可以服用大山楂顆粒，具有開胃消食的功效，用于食欲不振，消化不良
陳鴻博
副主任醫師武漢協和醫院
2022-06-27 218次
