哭的全身發麻手腳僵硬一般是情緒激動、過度換氣、呼吸性堿中毒、本身患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、抑郁癥等原因導致的，需要去醫院查明原因后通過一般治療、吸氧、口服藥物等方法改善。
1、情緒激動：
如果哭的時間比較長，哭的過程中容易出現情緒激動，會導致機體血氧含量降低，從而出現身體發麻，手腳僵硬的情況，還可能會伴隨手抖的癥狀。此時需要停止哭泣，反復深呼吸，用力吸氣緩慢呼出，有助于情緒平穩，使癥狀減輕。
2、過度換氣：
哭的時候容易影響呼吸頻率，導致過度換氣，可能會導致身體缺氧，患者可表現出全身發麻、手腳僵硬的癥狀，皮膚顏色也會受到影響，面部皮膚可能會發紅。此時可以通過調節呼吸進行改善，可以通過腹式呼吸進行調整，這種呼吸需要采取坐位或者仰臥位，雙手放在腹部，慢慢吸氣，使腹部膨脹，慢慢呼氣時腹部收縮。
3、呼吸性堿中毒：
這種疾病主要是通氣過度、神經功能紊亂等原因導致的，患病后導致二氧化碳排出增多，可導致機體酸堿平衡紊亂，從而出現肢體僵硬的情況，同時還會伴隨心律失常、心慌等不適癥狀，可以通過吸氧的方式進行改善，可以選擇含5%的二氧化碳氧氣，能使癥狀減輕。
4、本身患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：
這種疾病可能是不良的生活習慣、血脂異常導致的，在哭的過程中，可能會導致原有的病情加重，出現全身麻木的情況，還會伴隨呼吸困難、胸悶等癥狀，可以在醫生指導下服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、銀杏葉片等藥物治療，能起到抗血小板凝聚的作用，這些藥物需要完整吞下，不能掰開、也不能嚼碎。
5、抑郁癥：
這種疾病可能是性格內向、遺傳因素等原因導致的，患病后可導致心境低落，容易哭泣，如果哭的時間比較長，可引起全身發麻、手腳僵硬，還可能會引起認知障礙。可以在醫生的指導下服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸度洛西汀腸溶片等藥物治療，以上藥物可以在飯后服用。
平時應該保持積極樂觀的心態，不要過于緊張和焦慮，才可以使身體更健康。
