主動脈鈣化斑塊是動脈粥樣硬化的一種表現,主要是由于脂質、鈣質等沉積在主動脈壁內,形成硬化斑塊。這種病變是心血管疾病的危險因素,可能導致血管狹窄、血流受阻,甚至引發心肌梗死或中風。
主動脈鈣化斑塊的形成是一個多因素的結果,主要成因一般有高脂血癥,長期高血脂會導致脂質在血管壁沉積;高血壓,持續的高血壓狀態會損傷血管內皮,加速脂質沉積;糖尿病,高血糖環境會促進動脈粥樣硬化的發生;吸煙,吸煙是動脈粥樣硬化的獨立危險因素;缺乏運動與不健康飲食,久坐不動和高脂飲食都會增加動脈硬化的風險。
日常生活中飲食應以清淡、易消化的食物為主,避免食用辛辣、刺激的食物,定時定量規律進餐,均衡營養,另外還應注意規律作息,避免熬夜。保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒,適當進行體育鍛煉,有助于增強機體免疫力。
如出現不適癥狀,應及時就醫。