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• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 35764次

• 櫻桃和葡萄能一起吃嗎

  櫻桃和葡萄可以一起吃的，它們兩個并沒有什么相克的，都含有豐富的維生素C，對人體沒有什么影響，所以是可以一起的，但是建議兩者都不要多吃，因為櫻桃含鐵量多，適量可以補血，但是吃多了的話就是鐵中毒了，而且腸胃不好的人，吃水果最好是分開，單純吃一種，不要混著吃，否則不好消化。葡萄的營養價值很高，可以起到開胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分適合兒童、孕婦及貧血者。葡萄對水腫、神經衰弱，氣血不足等癥狀有緩解作用。櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，居于水果首位。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 40138次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質以及微量元素，而它的蛋白質含量比較少，它們一起進食會彌補萵筍蛋白質，從而更加有營養，搭配比較合理。同時建議在正常的飲食中應當營養豐富，營養充分，不要長期進食一些辛辣、油膩的食物，適當的多進食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-18 7813次

• 雞蛋和鈣片能一起吃嗎
  雞蛋和鈣片能夠一起吃。雞蛋和鈣片一起吃，并不會影響到人體對這兩種食物的吸收和消化。雞蛋含有非常豐富的營養成分，包括優質的動物蛋白質，氨基酸，微量元素，礦物質等，而且含有一定的脂肪，營養非常豐富，能夠補充人體所需要的能量營養。鈣片能夠補充人體所需要的鈣質，能夠預防和治療骨質疏松。這兩者并不沖突，而并不會影響到人體對這些營養物質的吸收。雞蛋中含有的鈣質相對比鈣片含量要少，因此適當的在吃雞蛋的過程中，再補充鈣片，能夠更全面的補充給人體所需要的營養素。
  語音時長 01:24”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-11-20 10554次

• 海參和西紅柿能一起吃嗎
  西紅柿和海參是可以一起吃的，海參和西紅柿的營養成分是比較全面均衡，而且都是平性食物，在食物屬性上來看并不沖突，一起食用有助于補充身體所需要的養分，適量同時是具有一定的保健作用，但是腎功能較弱者和兒童，一定要慎吃。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-26 15611次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，因為黃瓜中含有豐富的維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質，對身體可以起到非常好的補充作用。意見建議：平時的時候是可以經常性的吃一些黃瓜，對身體的維生素補充是比較好的，雞蛋每天不要超過兩枚，否則是非常容易導致蛋白質吸收不了的情況，平時的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-03-13 5403次

• 雞蛋和海參能一起吃嗎
  雞蛋和海參一般可以適量同食。雞蛋與海參作為兩種營養豐富的食材，適量搭配食用，不僅美味可口，還能為身體提供多種必需的營養物質。雞蛋富含優質蛋白質、維生素A、D、E及鐵、鋅等礦物質，而海參則是高蛋白、低脂肪的海鮮，含有海參多糖、海參皂苷等獨特營
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次

• 雞蛋和海參能一起吃嗎
  雞蛋和海參一般能一起吃，在一起吃通常不會對身體造成不利的影響，但是在吃的時候一定要注意適量，不可以暴飲暴食。雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等多種人體所需要的礦物質，適當的吃一些雞蛋，可以補充身體所需的營養，增強身體免疫力。蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿，
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 1915次