骨質疏松的患者會出現骨痛的現象,其中以腰背部疼痛比較多見,而且也是一種比較常見的現象。出現疼痛主要是由于骨質疏松會造成椎體變形,從而引起脊柱的曲度改變,肌肉產生疲勞痙攣的時候可以出現疼痛。
骨質疏松的患者,在日常生活中可以進食一些含鈣量比較豐富的食物,同時要保持充足的日照,適當的補充維生素d。進行一些體育鍛煉,例如走路,慢跑,太極,游泳等活動。
骨質疏松的患者會出現骨痛的現象,其中以腰背部疼痛比較多見,而且也是一種比較常見的現象。出現疼痛主要是由于骨質疏松會造成椎體變形,從而引起脊柱的曲度改變,肌肉產生疲勞痙攣的時候可以出現疼痛。
骨質疏松的患者,在日常生活中可以進食一些含鈣量比較豐富的食物,同時要保持充足的日照,適當的補充維生素d。進行一些體育鍛煉,例如走路,慢跑,太極,游泳等活動。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測