淡豆豉一般可以在藥店或者醫院買。
淡豆豉屬于一種中藥,是豆科大豆屬植物大豆成熟種子的發酵以后制成的,通常呈扁橢圓形,表面黑色略皺縮,上附有黃灰色膜狀物,外皮松脆,偶有脫落,其內仁為棕黃色,質堅,氣香,味微甜。淡豆豉具有解表、除煩、宣發郁熱的功效,主要用于治療外感表證、熱病煩悶。如果患者符合用藥的適應癥,需要使用淡豆豉,通常可以在藥店買,一般有中藥的藥店都可以買到淡豆豉。如果患者是去醫院就診時醫生開具的處方中有淡豆豉,也可以直接在醫院買淡豆豉。
需要注意的是患者不可以自行使用淡豆豉治療疾病,以免用藥不當或者耽誤病情。患者在用藥治療期間需要調整飲食,不要吃油膩、生冷、辛辣刺激性食物,如豬肝、五花肉、豬心、冰淇淋、麻椒等。可以適當吃新鮮的水果、蔬菜,如柚子、梨、蘋果、葡萄、火龍果、西紅柿、黃瓜等,能幫助補充身體所需的維生素和纖維素等,預防維生素缺乏和便秘等情況的發生。同時可以適當進食牛奶、瘦肉、豆漿等富含高蛋白的食物,幫助增強體質。