專家建議: 能吃
建議用量: 100g(約1碗)/天
慎食人群: 對槐花過敏的人群、急性腸炎的患者
宜食原因: 槐花中的營養價值比較豐富,含有維生素、膳食纖維,吃了之后可以為機體補充營養,能夠提高機體免疫力,對身體恢復有幫助。同時適量攝入此食物,還能夠促進胃腸蠕動,對改善排便困難也有幫助。
注意事項: 可以將槐花洗凈后清蒸或涼拌,但是一次不可食用過多。
正文:
人工流產后的女性能吃槐花。
建議用量:100g(約1碗)/天。
人工流產后通常需要清淡飲食。槐花中的營養價值比較豐富,含有維生素、膳食纖維,吃了之后可以為機體補充營養,能夠提高機體免疫力,對身體恢復有幫助。同時適量攝入此食物,還能夠促進胃腸蠕動,對改善排便困難也有幫助。
可以將槐花洗凈后清蒸或涼拌,但是一次不可食用過多。對槐花過敏的人群一般需要慎食,以免使機體產生惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過敏反應。急性腸炎的患者也需要慎食槐花,因為槐花中的膳食纖維含量比較豐富,吃了之后容易加速胃腸蠕動,可能會影響身體恢復。
在平常應養成良好的作息習慣,保持充足的睡眠,同時做好外陰清潔,在人工流產一個月之內不可以同房,以免誘發感染。