尿酸高患者通??梢院葴?,但要避免喝嘌呤含量高的湯,如果出現尿酸持續升高的情況,還需要引起重視,及時到醫院就診。
尿酸高是因為人體代謝功能發生紊亂,血液當中的尿酸排不出去,引起的疾病。尿酸高的人群通常不能夠吃含嘌呤高的食物,但是也有一部分食物嘌呤含量較低,如西紅柿、黃瓜、南瓜等,所以適當的喝些西紅柿湯、南瓜湯等湯類,通常不會導致尿酸升高。
但是尿酸高的患者喝湯時需要注意,不能夠喝嘌呤含量高的湯。尤其是經過長時間熬制的肉湯,如雞湯、火鍋湯、濃肉湯等,會導致嘌呤含量大大升高。喝了這些湯以后會導致尿酸水平持續升高,加重癥狀。
平時不僅要限制高嘌呤食物的攝入,還要注意飲食均衡,以免出現營養不良的情況。也可以多喝些水,建議每天飲水2000ml以上,可以幫助尿酸排泄。