腳內踝疼痛可能由過度使用、扭傷、關節炎、足底筋膜炎或坐骨神經受壓等因素引起。以下為詳細原因及治療建議。
1、過度使用
長時間行走、跑步或站立可能導致腳踝內側肌肉和關節的疲勞性損傷,引起疼痛、腫脹和輕微僵硬。
2、扭傷
腳踝扭傷常見,可能導致外側副韌帶或內側三角韌帶損傷,表現為疼痛、腫脹和活動受限。
3、關節炎
類風濕關節炎、風濕性關節炎等關節炎癥,可能引起腳內踝疼痛、腫脹和僵硬。
4、足底筋膜炎
足底筋膜發炎時,疼痛可能從腳跟放射至腳踝內側,尤其在早晨起床或長時間站立后更為明顯。
5、坐骨神經受壓
坐骨神經受壓可能導致腳踝內側疼痛,伴有麻木、刺痛或感覺異常。
治療腳內踝疼痛,可根據具體情況選擇塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥物,或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。疼痛劇烈時,可使用去痛片或曲馬多緩釋片。若疼痛持續不減或癥狀加重,應及時就醫。