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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 59368次

• 腸胃脹氣的原因

  腸胃脹氣是很常見的，腸胃脹氣以后一般來講會有兩種表現，一種是打嗝，一種是放屁，但是通過肛門的排氣這種，病人會感覺舒服，而打嗝了以后病人會感覺不舒服，所以腸胃脹氣的時候，這種表現，會給我們帶來很多的煩惱，那么如果要處理它的話，還是注意我們的生活的飲食問題，規律問題，特別是用些適當的中藥，那么要注意什么呢，就是在我們的飲食里面，一定不要吃生冷的食物，不要酗酒，我們少量的喝酒沒有問題，像咱們一些紅酒、白酒，少量的喝沒有問題，但是我個人仍舊提倡大家，盡量的不喝酒，因為那個東西，它對我們的身體健康總體沒有什么更多的好處，有的人會提出來，說我們喝了酒以后，可以使我們的血液流通得更好，其實你到外邊去跑兩圈，血液流通得比你喝酒效果更好，只是說給懶人準備的一種方法，但其實我們現在，更提倡大家去運動，這是最有效的一種方法。

  

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  李東冰 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-09-13 76285次

• 胃脹氣吃什么
  胃脹氣首先要調節飲食，飲食一定要規律，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬不易消化的食物，平時多喝一些稀飯和粥這些容易消化的食物，要戒煙戒酒，三餐要有規律，以清淡飲食為主，保持生活規律，另外保持心情愉暢。另外如果胃脹氣長期不能緩解，需要確診一下是不是胃炎引起的，可以做胃鏡檢查一下。口服藥物可以用奧美拉唑，胃炎的治療關鍵是抑制胃酸藥物和抗幽門螺桿菌治療，一般幽門螺桿菌可以采用三聯或者是四聯療法，包括克拉霉素，甲硝唑，奧美拉唑和阿莫西林。抗幽門螺桿菌治療一般是服用至少四到六周然后再復查。另外還可以服用一些保護胃黏膜的藥物比如硫糖鋁，膠體果膠鉍。另外還可以用一些促進胃腸蠕動的藥物比如嗎丁啉，莫沙必利等等，這樣可以有效的緩解胃脹氣。
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  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-14 12001次

• 肚子脹氣吃什么
  對于這種情況，主要考慮有可能是胃炎或者是消化不良引起，像這種情況主要是胃腸功能不好的表現。建議可以服用健胃消食片，嗎丁啉等藥物，還要注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，不要吃辛辣、刺激性的食物和油膩的食物。吃飯要有規律，每餐最好是吃八分飽，而且要細嚼慢咽，不要一次吃得過飽造成了胃腸道的負擔。養成這些習慣之后，一定會對身體和腸胃有一定的幫助。促進胃動力的藥嗎丁啉，能夠加強食物從胃內排空，減輕胃脹。所以，不可以長時間的吃，只要當時把病情調節過來，可以慢慢的從飲食上慢慢的改變，多吃一些含纖維素多的食物也能夠起到助消化的作用。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-11 9712次

• 肝癌脹氣吃什么
  病情分析：肝癌脹氣的患者要多吃一些易消化的食物，比如發酵的食物有酸奶，饅頭，發酵的食物有利于患者的消化功能。意見建議：肝癌患者應該及早的進行手術治療，這樣才會有利于自己的病情，而且自身也要保持良好的心態，積極的配合治療，在飲食上要注意少吃一些高蛋白質的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-05 1002次

• 心衰脹氣吃什么
  病情分析：心衰脹氣是由于心臟射血能力下降，而導致右心后負荷增加，從而出現右心衰竭，進一步導致肝淤血，使肝臟的功能下降，進一步引起胃腸功能紊亂，出現脹氣。心衰的患者出現脹氣一方面可以用一些利尿的藥物減輕心臟的負荷，如呋塞米、氫氯噻嗪等，另一方面可以用促進胃腸動力的藥物，比如多潘立酮片、莫沙必利、奧美拉唑來改善脹氣，也可以吃一些清淡的食物，如雞蛋等。意見建議：患者在日常生活中也需要養成良好的生活習慣，平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等，平時要注意休息，避免熬夜勞累，避免抽煙喝酒等。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-02-15 2002次

• 脹氣吃什么
  脹氣包括生理性因素和病理性因素，生理性因素主要是因為攝入過多產氣的食物引起，病理性因素包括慢性胃炎、腸易激綜合征等，一般可通過飲食調理或藥物治療，脹氣患者可以吃面條、大米粥、豆漿、雞蛋羹等，藥物有雙歧桿菌活菌膠囊、多潘立酮片。1、生理性因素：比如在日常生活中一次性攝入過多產氣的食物，常見的有紅薯、南
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 431次

• 脹氣吃什么
  脹氣的患者可以吃蘿卜、紅薯、香蕉、南瓜、玉米等食物，如果病情比較嚴重，還可以遵醫囑服用枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物進行治療，需要及時就醫。一、食物：1、蘿卜：蘿卜具有消食導滯、清
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-26 0次