太沖穴位于足背側的第一、第二趾跖骨連接部位中,以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓能夠感覺到動脈映手。
按摩太沖穴對消化疾病、心血管疾病、神經系統疾病、五官科疾病、泌尿生殖系統疾病、外科疾病等其他疾病都有很大好處。比如腹痛腹脹、心絞痛、高血壓、頭痛、頭暈、失眠多夢,目赤腫痛、耳鳴、耳聾、青盲,子宮收縮不全、月經不調、移尿、功能性子宮出血,癃閉、腸炎、頸淋巴結核、肝炎、血小板減少癥,四肢關節疼痛、肋間神經痛、下肢痙攣、各種昏迷等都有好處。
按揉太沖穴可給心臟供血,對情緒壓抑、生悶氣后產生的反應有松懈作用,配合太沖穴向行間穴方向推,起消除肝臟郁結的作用。