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易疲勞就是神經(jīng)衰弱嗎?

疲勞很少會使健康人感到強烈的不適,相反,疲勞后的休息常常是一種享受。健康人的疲勞經(jīng)過休息很快就能飲復,神經(jīng)衰弱病人不僅容易疲勞,而且特別難受,休息也不能消除。

疲勞有3種:

1,正常的疲勞,它與勞動強度及工作時間有關,勞動強度越大,工作時間越長,則疲勞程度也越深。

2,身體疾病時的疲勞,多種身體疾病會引起體力和精力的消耗,表現(xiàn)為疲勞,這種疲勞是軀體疾病的一個癥狀,當病情好轉(zhuǎn)時,疲勞也會慢慢消失。

3,情緒性疲勞,這種疲勞與不愉快的情緒密切相關,主要是由于長期心情緊張、煩惱、苦悶、壓抑所引起,休息不能消除這種疲勞,只有當心情舒暢,情緒好轉(zhuǎn),疲勞才會慢慢消失,神經(jīng)衰弱的疲勞多屬此類疲勞。

但它并不是神經(jīng)衰弱,前者是一個癥狀,一般并無嚴重的不適感,而后者是一種疾病它使病人痛苦,前者伴有松弛,后者往往有情緒緊張;前者導致懶散,后者伴有精神興奮,欲念活躍;前者不可能長期存在,除非繼發(fā)于身體疾病,而后者的疲勞卻是經(jīng)常性的。

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