氣虛的人會有神疲乏力、少氣懶言、頭暈?zāi)垦!⒆院沟劝Y狀表現(xiàn),這些癥狀還會在活動后明顯加重。
中醫(yī)理論講,氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì),在人體發(fā)揮著推動、溫養(yǎng)、防御、固攝和氣化的作用。氣源于先天之精氣和后天攝取的水谷之精氣,以及自然界之清氣,在腎、脾胃、肺等臟腑生理功能的綜合作用下,將三者結(jié)合起來而生成,也就是說,氣的盛衰影響著全身臟腑功能的強弱,氣虛得不到及時的補益,會累及全身臟腑,導(dǎo)致臟腑功能衰敗。
調(diào)理氣虛,臨床上常會用到黃芪、人參等有補氣益氣功效的藥物,或是使用氣血康口服液等中成藥。飲食物是化生氣血的基礎(chǔ)物質(zhì),脾胃是氣血生化的源泉,所以患者在用藥的同時,在飲食上也要做到三餐規(guī)律、避免饑飽無常,多吃些山藥、小米、蜂蜜、大棗、白扁豆、薏苡仁等健脾養(yǎng)胃的食物,少吃辛辣刺激、油膩、生冷等有礙脾胃消化的食物,做好脾胃的養(yǎng)護(hù)。如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。