通常連續(xù)三天不同時段監(jiān)測舒張壓超過89mmHg，收縮壓超過139mmHg算高血壓。
高血壓屬于臨床一種比較常見的慢性疾病，形成原因主要考慮與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、長期吸煙喝酒、精神壓力大、身體過度肥胖等因素有關(guān)。一般成人的收縮壓正常值在90~139mmHg，舒張壓正常值為60~89mmHg，如果患者連續(xù)三天不同時段內(nèi)對收縮壓和舒張壓進行監(jiān)測，均超出正常范圍值，則可以診斷為高血壓。當(dāng)血壓進一步升高時，對血管的壓力會增大，此時患者通常出現(xiàn)會頭暈、頭痛、惡心、身體乏力等臨床表現(xiàn)。患病后首先應(yīng)及時糾正不良生活習(xí)慣，飲食方面避免吃高鹽、高脂以及辛辣的食物，比如豆腐乳、咸菜、肥肉、辣椒等。平時還應(yīng)多注意休息，不可以過度勞累以及熬夜，同時還應(yīng)適當(dāng)放松心情，避免情緒過度緊張，平時還應(yīng)注意禁止吸煙喝酒，可以使病情更好的控制。
由于高血壓屬于一種慢性疾病，患病后通常沒有辦法徹底治愈，所以還應(yīng)遵醫(yī)囑長期服用降壓藥物來進行治療，比較常見的藥物一般有苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片、復(fù)方利血平片等，可以使血壓得到更好的控制。
