腳踝酸脹可能是過(guò)度勞累、腳踝扭傷、筋膜炎等原因引起，患者可以就醫(yī)做全面檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果做針對(duì)性治療。
1、過(guò)度勞累：
如果最近一段時(shí)間長(zhǎng)期過(guò)度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量的乳酸，在局部關(guān)節(jié)堆積會(huì)引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹感。可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，并且適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間，這種癥狀會(huì)得到緩解。
2、腳踝扭傷：
如果穿的鞋子不合適，或者在不平的路面上行走，可能會(huì)引起腳踝扭傷。容易損傷局部軟組織關(guān)節(jié)，導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)水腫，并伴有疼痛感。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物治療，可以起到消腫止痛的作用。
3、筋膜炎：
筋膜炎與過(guò)度勞損有關(guān)，也有可能是外傷導(dǎo)致。腳踝肌肉筋膜長(zhǎng)期受到過(guò)度牽拉或摩擦，容易使局部出現(xiàn)炎性滲液，刺激局部組織關(guān)節(jié)后，會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀。可以遵醫(yī)囑口服塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬膠囊、依托考昔片等藥物治療。
除以上常見(jiàn)原因以外，還有可能是骨質(zhì)增生、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，需要多休息，如果腳踝酸脹的癥狀比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)就醫(yī)治療。
