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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5354次

• 眼睛干澀怎么辦

  眼睛干澀首先要尋找原因，像有的病人呢，他是具有眼部的或者全身的疾病，有的關節炎的病人，干燥綜合征的病人，眼睛的干燥是他其中的一部分，全身病在眼睛的一部分表現，那么要進行相應治療，另外還有眼睛干澀的病人，是使眼睛產生潤滑劑的，功能減退了，這種往往是容易發生在老年人，還有一種干眼癥，是由于淚液的過度蒸發，像我們長時間地看電子產品，像手機電腦等等，瞬目減少，也就是眨眼減少，淚液蒸發過度，也會造成干眼。還有有些病人呢，他可能是視疲勞用眼過度，也會產生眼睛的干澀，那么對于像是視疲勞的病人，要盡可能地避免這種，眼睛疲勞的產生，多進行眼睛的休息，那么像淚液蒸發過多的這種，要想辦法也是進行一些，相應地處理，除此之外呢，不管是什么原因造成的，眼睛的干澀，一般都進行一個替代治療，也就是用人工淚液，建議大家如果長期使用的病人，要使用沒有含防腐劑的人工淚液，但是還是建議大家要進行這種，誘因地去除，特別是視疲勞的病人，一定要先解決視疲勞，那么再進行干眼的治療。

  

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  喬榮華 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-10-16 11551次

• 眼睛酸怎么辦
  如果眼睛出現酸脹的情況，可以瞇一會兒。眼睛酸就是眼睛疲勞的表現，跟身體一樣需要休息。視線需要離開電腦屏幕，靠著椅背瞇著眼睛差不多十分鐘，順便伸伸懶腰讓身體放松，在舒展姿勢的時候眼睛也得到了放松，會覺得好多了。第二就是站起來遠眺。不要坐在位置上，到窗邊眼睛往上稍抬的姿勢眺望遠方，向遠處有綠色植物的地方看，寬廣的綠色面積對于緩解眼疲勞效果就越好。第三種方法那就是做眼保健操。閉上眼睛用雙手的食指并攏輕輕的按在眼皮上旋轉按摩，十分鐘即可。眼睛疲勞很容易消，眼睛不疲勞自然就不會有酸脹感。第四種治療方法就是的用一些抗疲勞的滴眼液。輕輕仰頭順著眼窩的下去，一定要試試不要馬上抬頭，滴完后感受到眼藥水完全深入后，再閉上兩三分鐘效果最好。
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  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 29203次

• 眼睛干澀酸脹怎么辦
  眼睛干澀酸脹這種情況要考慮是由于干眼癥造成，干眼癥是眼科常見疾病。由于眼部分泌淚液的腺體功能退化。導致淚液分泌不足或者是質量下降。從而出現眼睛發干、發澀、酸脹、怕光、不愿意睜眼、視力輕微的下降等異常癥狀。對于干眼癥這種情況可以到醫院的眼科檢查淚液分泌實驗和內膜破裂時間檢查，來確診并了解干眼癥的嚴重程度。治療干眼癥要注意以下幾點：第一，可以用溫毛巾熱敷眼皮，每天熱敷三到四次每次五到十分鐘溫度控制在四十度左右，熱敷過程中如果毛巾溫度下降可以通過換水來維持溫度。第二，可以做瞼板腺按摩具體按摩方法是，閉上眼睛之后用手指的指腹從眼框方向向睫毛方向按摩眼皮熱敷之后按摩效果更好，按摩可以改善瞼板腺的功能增加淚液分泌緩解干澀癥狀。第三，可以點人工淚液滴眼液，例如目前常用的有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、復方氯化鈉滴眼液等，它們可以給眼睛補充水分來緩解干澀的癥狀。
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  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-22 8396次

• 看電視眼睛酸脹怎么辦
  病情分析：如癥狀不嚴重，可以閉眼休息或者使用滴眼液緩解視疲勞；若經常酸脹難忍，應該及時到醫院眼科就診，詳細檢查找出病因，針對病因進行規范化治療。意見建議：看電視眼睛酸脹可能是因為用眼過度或者有眼部病變；日常要注意衛生用眼，在適當的光照中學習、工作，用眼姿勢要正確，睡眠時間要充足。
  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2020-04-02 1003次

• 頸椎病眼睛酸脹怎么辦
  頸椎病出現了眼睛的酸脹，應該考慮是交感神經型頸椎病。首先一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢?？梢钥诜恍┫祖偼此幬飳ΠY治療，比如洛索洛芬鈉。適當打羽毛球、游泳這些體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 2404次

• 看電視眼睛酸脹怎么辦
  此時可以先暫時的舒緩一下眼部，可以閉上眼睛靜躺一會兒，或者通過做眼部保健操來緩解眼部的酸脹感，若眼部有長期酸痛感時，應考慮是否是由眼底疾病引發的眼內壓升高。建議患者及時到醫院進行檢查，明確發病原因，并在治療期間注意適度用眼，看電視時注意眼睛
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-09-10 0次

• 哭了太久眼睛酸脹怎么辦
  哭了太久眼睛酸脹可以通過物理方法、使用藥物的方式改善。哭了太久眼睛酸脹主要是因為哭泣的過程當中眼睛周圍的肌肉一直處于緊張狀態，就會導致眼睛部位酸脹，當患者哭的時間太長的時候建議患者需要立即停止哭泣，也可以使用冰袋對局部進行冷敷，有一定的消腫作用。還可以使用熱敷的方式加速局部血液循環，也能夠改善眼睛酸
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-03-10 1124次