小孩經常肛裂可能是不注意飲食、生活習慣不規律、缺少運動等方式引起,可以通過糾正飲食習慣、改善生活習慣、適當運動等方式改善。
1、糾正飲食習慣:
小孩可以吃一些富含膳食纖維豐富的水果和蔬菜,比如蘋果、菠蘿、黃瓜、芹菜等,膳食纖維可以促進胃腸道蠕動,能夠在一定程度上幫助大便順利排出,對于緩解肛裂有輔助效果。
2、改善生活習慣:
平時家長還要保證小孩充足的睡眠時間,避免長期過度熬夜,也要養成規律的排便習慣,能夠減輕對肛裂傷口的牽拉刺激,對于治療肛裂也有一定的幫助。
3、適當運動:
可以根據自身的具體情況適當的進行一些體育活動,比如慢跑、跳舞、打球等,通過運動可以改善肛門周圍的血液循環,而且還能夠促進胃腸道蠕動,也能夠緩解肛裂引起的癥狀。
除了以上幾種方法,還可以通過按摩穴位的方式改善。平時家長也要讓小孩多飲水,能夠促使大便軟化,也可以防止肛裂的癥狀加重。如果癥狀持續得不到緩解,也可以到醫院的肛腸內科進行就診,查明具體的病因后規范治療。